內褲，這個極其隱私的貼身小物件，和健康的關係密不可分。
雖然不少人能做到常洗常換內褲，卻不了解其使用壽命的長短，尤其是老年人，常常穿爛、變形後才扔。
殊不知，健康隱患就這樣產生了 ……
什麼顏色的內褲最好?
內褲的顏色要慎重對待。
無論何種款式，最好選擇淡色內褲，內褲顏色越淡，意味著染料用得越少，穿起來越安全。
有人喜歡深色內褲，卻疏忽了顏色是通過染料染出來的，染料都是集多種化學物質於一體的大雜燴，多少含有一些毒性。
至於太白的內褲，有可能因為過度漂白，也潛藏著一定隱患，增加你與過敏癥結緣的風險。
現在你該明白了，內褲可不是小事情，擔負著多重功能，
如: 保護性器官，減少大腿與外褲的摩擦，防止異味外洩等。
內褲最好半年一換
一般情況下，使用頻率較高的內褲，最好半年一換。
如內褲出現變形、材質變乾硬、污漬洗不淨的情況，就得及時更換。
換內褲：最長不要超過2-3天
生活中，一定要養成勤洗勤換內褲的習慣，建議每天更換，
尤其是夏天，最長不要超過2—3天。
清洗時要和外衣褲分開，盡量用肥皂手洗。洗完後，不要直接暴晒，先放在陰涼處風乾，再放在陽光下消毒。
另外，內褲最好單獨放置，可以買一些專門的收納袋，或者裝進乾淨的塑料袋中，以勉沾上灰塵和細菌，影響健康。
穿內褲的七點建議
1.上班
以合身的四角型內褲或丁字內褲為宜，此兩款比較能與西褲或牛仔褲等上班時最常穿的外褲較為搭配。
2.休閒在家中
寬鬆的平口褲當為首選，好處是可讓平日緊壓在褲子內的性器官自由活動。
外出閒逛則以丁字型內褲為佳，可以減少較大的活動量(如較長距離行走)對性器官產生的摩擦。
3.運動
以透氣性佳的運動短褲，或是近似於泳褲材質，貼身透氣的緊身褲為好。目的是將大腿、胯間及性器官間的摩擦減至最低。
另外，專為運動員設計的運動時穿的內褲也不錯。
4.出差或旅遊
一次性的紙質或棉質內褲是最佳選擇。
另外，一般的白色內褲也可考慮。
5.睡覺
優先選擇四角內褲或平口褲，或者有網狀設計的運動型短褲。
6.緊身彈力長腿內褲
褲腳長度可到達大腿中央，有利於大腿肌肉緊繃，塑造健美身形，宜於酷愛健美運動的青年男子。
7.清洗內褲
最好單洗，不與其他衣物混洗;
用手洗，不勞駕洗衣機; 避免長時間用洗衣粉浸泡，以延長內褲的壽命。
本篇文章摘取自網路，如有不適當或對文章出處有疑慮，請來信與我們告知，我們將會在最短時間進行撤除!
