出處：Cheers雜誌142期 採訪：Kevin口述、吳永佳整理 攝影：廖祐瑲
高溫、汗水、油光來襲！炎炎夏日，上班族該如何隨時隨地維持外表的最佳狀態？幾個小細節，簡單讓我們漂亮一整夏。
上班族，你們的通勤方式是什麼？開車與搭乘大眾交通工具的好處是，可以遮風避雨，也能好好運用通勤時間，或補眠或上妝。
曾見過一位完全素顏的年輕OL，利用搭捷運時間，打好底妝、眼妝、唇妝，連最難畫的眼線、睫毛膏都一絲不苟，甚至還有女生能在捷運上戴假睫毛，在進、出站之間做了完美變身，這樣迅速、有效率的化妝技巧，真令人嘖嘖稱奇！
但為了禮貌起見，還是建議大家最起碼上完底妝再出門；若情非得已、真的只能在大眾交通工具上化妝，那就用這3樣東西來上妝吧：BB霜、睫毛膏、頰彩！
使用多功能具防曬效果的BB霜，由內而外、由下而上打底之後，針對肌膚斑點、瑕疵、黑眼圈處，再沾取BB霜來疊擦遮瑕。
想讓雙眼有神，睫毛膏是最好用的工具，刷睫毛前，最重要的是先夾翹，眼睫毛一張開，眼睛就明亮有神了。
再替雙頰刷上腮紅、雙唇擦上蜜桃或珊瑚色的唇膏，氣色更佳！大眾運輸工具都有空調，較沒有脫妝的問題，萬一在通勤的途中，臉泛油光，利用面紙輕輕按壓掉多餘的油即可。
機車族如何保持最佳狀態？
比較起來，利用機車通勤的上班族就比較辛苦了！好天氣時要忍受紫外線曝曬及高溫，壞天氣時則要承受風吹雨淋。騎機車代步的女性，最重要的是臉部、脖子、四肢，會曝露出來的地方都要防曬。盡量穿深色系薄外套，可以充分抵抗紫外線。
機車族也務必戴口罩，以免空氣夾帶髒污，影響化好的妝容。若擔心口罩影響臉上彩妝，可在口罩與肌膚間墊上一張衛生紙，減少與肌膚的摩擦。
想要眼妝持久，機車族在上妝前，可於眼皮上輕拍眼部底膏或控油隔離霜，減少眼皮出油。接著要選擇顯色度與持久度高的眼影，才能在悶熱環境中，保持不脫妝的效果。上完眼影後記得，不要在眼周使用蜜粉，那會讓眼影降低附著的服貼度。再刷上睫毛膏就完成了！
進辦公室前，拿掉口罩後，若臉上留下戴口罩的印子，可以透過輕拍臉頰來消除，再拿出唇蜜補妝。長時間戴著安全帽，過高的氣溫易造成頭皮散發熱氣，頭髮因此扁塌，可使用含有薄荷草本成分的噴霧輕噴頭部降溫，也可以使用造型用的蓬蓬粉，幫頭髮再度定型、蓬鬆。
至於下班後，別忘了一定要找時間運動，無論是游泳、瑜珈，都可以提升體能。保持美麗需要很多的努力，隨時都不能鬆懈，大家一起加油吧！
…【全文未完，完整內容請見《Cheers》142期】
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