愛意味著：“永遠不說對不起。”正像電影《愛的故事》裡的那句名言所說的。但是當問到真愛是什麼時，即使是專家也要停下來思考一下。或許是因為不同的人對真愛的理解不同吧！
尼德博士給真愛的定義是：關注他人的身體健康、生活安寧以及幸福，並希望所有這些都遠在你之上。 “當你仔細的思考你的用詞、想法和行為，特別是想如何做才能對另一個人更有好處時，”尼德博士說，“你就戀愛了。”
克里斯汀醫生，醫學博士、婦科權威，在《女人的智慧》（1998）和《更年期的智慧》（2003）裡說：“真愛就是你對另一個人足夠關心，並給予他們充分的空間和時間（盡量拓展），從而使他們成為理想中的人。”
相反，若一個人對你說：“如果你愛我，你就要……，”這不是愛，克里斯汀博士說。按照克里斯汀博士的說法，這是“第二脈門”式談話。當愛源於此處時是受制約的。真愛來源於“第四脈門”，而且就像是無條件支持一樣很容易意識到。
公共衛生學博士凱瑟琳·亨德瑞克，和公共衛生學博士蓋伊·亨德瑞克。即將出版的《永恆的愛》的作者說，當你從無意識的承諾轉移到有意識的承諾時，真愛產生了。 “當你聽到人們說：“人際關係實在是辛苦的工作”時，這就是無意識承諾的表現，”凱瑟琳·亨德瑞克說。有意識的承諾意味著你對你的伙伴表達了真實的自己，並且在任何情況下都會支持你的伙伴。
勞瑞·摩爾，公共衛生學博士說，所有的愛都來自坦率，“當你們在一起時，打開心扉和安全相處是同時存在的，你們是安全的，”然而，摩爾相信，你愛的人並不一定非得是你的生活伴侶。
