文／Chia／Beauty美人圈
很多人在還沒了解自己膚質之前，就跟風亂買一堆不適合自己的保養品！這樣不僅傷荷包，還會讓皮膚產生不必要的負擔。今天教大家如何判斷自己的膚質，了解自己的肌膚類型，才能對症下藥找到適合的護膚對策，讓膚質提升到最好的狀態～
如何判斷膚質？
最簡單的測驗方式，就是洗完臉後等待三十分鐘，期間不要擦任何的保養品。假如臉變得緊繃、乾燥就是屬於乾性肌膚；全臉有油膩感，則是油性肌膚；若只有T區出油、兩頰乾燥，則是混合性肌膚。如果還是沒辦法判斷出來的話，可以繼續往下看不同肌膚的特徵～
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乾性肌膚
特徵：毛孔細小、皮膚不容易出油，洗臉後有緊繃現象，皮膚容易脫皮、粗糙，很容易長細紋。
護膚重點：乾性肌膚很容易乾燥缺水，平時應該以保濕、滋潤保養為主，並在保養的最後一個步驟搭配乳霜，將保養品鎖進肌膚，才不易流失水分。選擇溫和型的清潔產品，也盡量少用去角質及酸類產品，否則很容易造成皮膚更乾燥，導致細紋的產生！
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油性肌膚
特徵：皮脂分泌旺盛、毛孔粗大，膚色暗沉且容易長痘痘、 粉刺，鼻頭也經常有黒頭粉刺。
護膚重點：油性肌膚的護理以清潔控油、 補水爲主！因為出油旺盛，容易將油脂堵塞毛孔，可以定期做深層清潔疏通毛孔。很多油性肌膚可能認為本身已經很容易出油，因此不在意肌膚保濕，但事實上這樣很容易導致肌膚油水不平衡，加劇出油的現象！可以選擇質地清爽、好吸收的保養產品，平時也可以搭配酸類產品幫助代謝粉刺、控油。
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中性肌膚
特點：油水平衡、毛孔細小無暇，紅潤有彈性，可能會受季節變化夏天偏油、冬天偏乾。
護膚要點：中性肌膚平時肌膚狀態已經很好了，日常護理以基礎的清潔、保溼和防曬，維護好肌膚狀態即可～但是要記得隨時注意肌膚狀況，可能會隨著年齡增長，肌膚變得乾燥，到時可能會轉變成乾性、缺水肌膚。
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混合肌膚
特點：台灣很多人是屬於這類型膚質，這種膚質有乾性和油性肌膚的特點，容易在T區有出油的現象，兩頰、眼周則是乾燥又脫皮。
護膚重點：注意分區護理，乾燥區注意使用滋潤保溼型保養，出油區則是注意調節油水平衡，局部定期去角質、平時可以搭配酸類產品，並做足補水保溼。
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敏感肌膚
皮膚較薄，容易乾燥脫皮，換季時還很容易出現丘疹、紅腫癢等過敏現象，另外還有痘痘、肌膚粗糙、毛孔粗大等問題。
護膚要點：敏感性皮膚較爲脆弱，護理時要特別小心！選擇無皂鹼的清潔產品，避免太用力揉搓肌膚，並選擇成分單純、溫和的保濕溼＋修復型產品。並且不要使用含酒精、 高濃度酸類等成分，以免讓肌膚屏障受損！
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