「交往對象總是劈腿」
渴望愛情的女性，用扭曲的愛當作確認方式
我想這位女性是喜歡會劈腿的人所富有的性感魅力吧。還是說，與一個劈腿成性的對象交往，是想要藉著對方跟自己交往後沒有再劈其他人，來得到「愛的證明」呢？會不會也有可能是，想要確認看看自己「是不是又挑中了一個喜歡劈腿的戀人」？總是選擇跟劈腿成性的人交往，是因為自己無意識地想要確認壓抑在內心深處的某種情緒。
（圖片來源：三立電視）
圖說：總是選擇跟劈腿成性的人交往，是因為自己無意識地想要確認壓抑在內心深處的某種情緒。
比方說我有一位女性顧客，因為丈夫會對她家暴而困擾不已。詳細詢問之下才知道，原來她的父親常因一點小事就勃然大怒，對家人暴力相向。解決問題的鑰匙，就在她遭受暴力對待時所感受到的情緒。
事實上，丈夫並非毫無來由地毆打她。她發現自己會故意用言行來激怒丈夫，挑起戰端，她預料到「自己一定會被打吧」，並等待事情發生。被丈夫毆打的同時，她也看到自己心裡某部分鬆了一口氣。是的，她所擁有的「被毆打＝被愛」的認知，化成了遭受家暴，投射在現實生活中。她覺察到扭曲的認知，從而能夠意識到自己「渴求丈夫暴力相向」的言行，結果就能順利終止這樣的舉動。他們夫妻的感情很快就變得和樂融融，快到連她自己都詫異不已。
（圖片來源：三立電視）
圖說：被丈夫毆打的同時，她也看到自己心裡某部分鬆了一口氣。她所擁有的「被毆打＝被愛」的認知。
「原來如此」的意識化力量，就是有這麼大。選擇和會劈腿的人談戀愛也是同樣的道理。雖然對方會劈腿，卻是愛著我的，即使劈腿了，也還是會回來找我。即使想法已經如此扭曲，但這就是你用來確認自己感情的方式，也是你的認知。那麼，請去除這種扭曲的想法吧。「我想要被愛」只要如此單純地期望就好。在這個案例中，比起發誓不再跟會劈腿的人交往，倒不如用對方一劈腿就立刻毅然分手的「形式」還比較有效。發生事件後，一定還有機會能找到更加深入的根源認知吧。那或許是寂寞，或許是孤獨。發現認知的時候，只需要跟自己說一句「原來如此啊」，單純接受就好。你只是很害怕面對「寂寞的自己」而已。如果你能夠了解「原來如此」的道理，那麼下一次讓你動心的類型，或是經營戀情的方法，也一定都會改變。
本文摘自智富出版《情緒黑洞：擺脫壓抑，修復心靈的創傷》
