執行／李曼寧、高芷瑩．文字／小阮．攝影／徐裕庭．模特兒／以琳（WINZ）．妝髮／Winnie純純．圖片提供／各品牌．服裝協力／H：CONNET、EMSEXCITE、RETRO GIRL．內文感謝凱鈞老師提供專業諮詢
「沒時間！」你的保養是不是也常用這句話來回應呢？冷颼颼的天氣加上工作越來越忙碌，保養也跟著越來越想偷懶，面對瓶瓶罐罐保養品，能不能快狠準就解決瑣碎程序？縮時保養就成了這個月的熱門話題，就算走捷徑、犯懶也能維持好膚質！
▲ V領絨毛洋裝 NT1,190／ RETRO GIRL
懶人必備 SKIN CARE
1>2 一瓶搞定懶保養
只要聰明選擇，懶人保養也能出頭天！近年除了多效合一的保濕霜，結合清潔甚至防曬功能的保養品也能輕鬆入手，無論日夜都能庸懶保養。利用「以一抵多」的多效合一保養品，來完成每天呵護肌膚的基本程序，簡單就能養成漂亮美肌！
快速完妝 MAKE UP
10mins 賴床完妝密技
冷冷的冬天，無論是上班或休假，每天都想多賴床一點，出門準備的時間絕對是越短越好！然而事與願違，出門前總像作戰般倉皇無措，最後只能頂著「半成品」匆忙離去？讓我們來教你10分鐘就搞定的美麗妝容，讓你貪睡也能亮麗出門。
▲ 微高領條紋長袖毛衣NT890／EMSEXCITE
1〉2 洗卸合一
每天必做，做起來又有點麻煩的卸妝洗臉，再加上冷颼颼的天氣，完全就是讓人提不起勁啊！但只要挑選洗卸二合一的潔顏品，就能一舉搞定殘妝、髒汙、油光，讓肌膚回復純淨狀態。唯一要注意洗卸合一的商品較無法應付濃妝和眼妝，如果當天有使用防水睫毛膏、眼線或唇釉等產品，記得先用眼唇卸妝液卸除局部重點，再以洗卸合一的產品卸除其餘殘妝，才不會有色素沉澱或殘留彩妝的疑慮。
→【step 1】平均而言，使用兩次效果最佳，第一次用於溶解彩妝色料，第二次是徹底清潔臉部髒污。由於是洗卸合一，產品用量絕對要足夠，才能確實卸除彩妝。
→【step 2】以指腹特別加強眼角、鼻角、嘴角，以指腹輕柔按摩。眼部細節處，建議運用棉花棒，仔細卸除頑固或細微處污垢，以達有效清潔。
→【step 3】清水洗淨後，將化妝棉沾附清潔型化妝水，快速補充肌膚水分同時，亦可輕拭檢視是否仍有髒污殘留。若擦拭到淡淡色澤，就表示卸妝程序尚未完成。
【小細節大關鍵】懶人「補」卸妝神器
若發現臉部殘妝，除了再次使用洗卸合一商品，也能使用卸妝水擦拭一至兩次，至化妝棉上完全無色彩即可。
▲ 含保濕效果極佳的脂肪酸酯及舒緩因子小黃瓜萃取精華，可當卸妝、清潔與化妝水使用，清潔與保濕效果兼具，敏感肌亦適用。法國貝德瑪 舒妍高效潔膚液500ml／NT$1,200
【懶人必備 SHOPPING LIST】
〈1〉SISLEY 極淨植物保養卸妝液300ml／NT$3,500
以天然植萃配方結合獨家「智慧型極淨微囊」，只需一個步驟就能達成卸妝、清潔與保濕三種作用。
〈2〉KIEHL'S契爾氏 深夜奇肌精萃潔顏油175ml／NT$1,250
以7大天然植物精油取代礦物油，避免毛孔阻塞，觸感輕盈無負擔，連眼妝等重點彩妝也能輕鬆卸除。
〈3〉KISS ME 漾白淨透潔顏泡泡150ml／NT$1,100
厚實細緻的碳酸泡泡，幫助代謝毛孔內油脂與老廢角質，洗臉、敷臉外亦兼具卸妝效果。
〈4〉MAC-T 有機純植潔顏乳200ml／NT$2,250
採用有機保加利亞珍貴玫瑰花水做基底，清潔時同時保留滋潤，維持肌膚彈力與光澤。
〈5〉IMAGE 抗壞血酸潔面乳177ml／價格店洽
溫和去除彩妝和雜質、油垢。高活性乾橘精粹有效鎮靜曬紅、曬傷、微創不適症還原美白肌膚。
▲ 粉色微高領上衣NT990、細肩黑色背心NT980／H：CONNET
All in one 水潤保養一次完成
偶爾簡化保養也是一種好事，結合化妝水、精華液、全效乳霜等多效合一保養品，補水滋潤一次滿足。潔顏後使用，搭配按摩手法還能促進後續保養快速吸收，一併提升後續底妝服貼度，堪稱懶人保養必備法寶。雖然多效合一保養品，是便利型工具，可完成基本肌膚所需，但若想要一次獲得深層修護，效果就比較有限。按部就班依序使用保養產品，仍是投資效果最佳的選擇。
→【step 1】依膚質挑質地！劑型仍有偏向清爽及滋潤的型態，需視個人膚質做選擇，才能達到最佳效果。濃稠度較高、質地會呈現微微果凍的水潤感，適合乾性或中性膚質。油性膚質可挑選液態質地，避免黏膩感又能給予輕盈滋潤。
→【step 2】妝前保養時，若當肌膚稍微乾燥時，無論液態或乳態，都可配合化妝棉擦拭全臉後，於局部乾燥區域進行濕敷，增加肌膚滋養度，有助後續妝容敷貼。
→【step 3】底妝前不妨將粉底與精華液以「2：1」方式調和，妝容會更服貼持久。建議使用同品牌精華與底妝商品，避免出現過敏或分子大小不一而起屑的情形。
【小細節大關鍵】加分MIX保養就靠它！
除了一般所熟知的在粉底加入精華液，妝前保養品的方式中最流行的當然是MIX美容油類，不論是直接塗抹，或滴幾滴搭配乳液混合使用，當作妝前敷臉的打底、還是熱敷按摩都十分好用！
▲ VIVIBEAUTY 創新類皮脂科技，補充含有高度營養價值的油脂來模擬皮膚的天然皮脂，細致柔軟、撫平細紋、滋潤保濕、活力緊緻、光采透亮，精準提升彈力完美肌。輕齡推薦【Vegan有機純植精油】30ML、熟齡推薦【活萃取菁萃油】50G價格店洽／VIVIBEAUTY
【懶人必備 SHOPPING LIST】
〈1〉IPSA 自律循環液（舒緩）2種175 ml／NT$1,850
藉由強化毛孔部位的防禦機能，對肌膚溫和及具有優異改善效果的化粧液，實現肌膚也能達到『發光素肌』的完美使命！
〈2〉OLAY歐蕾 多元修護日霜SPF1550ml／NT$690
基本的防曬係數避免紫外線傷害，與抗氧化因子協同作用，預防小斑點、暗沉等老化跡象。
〈3〉伊麗莎白雅頓 八小時輕感平衡油100ml／NT$1,400
以山茶花油、葡萄籽油等結合薑根、乳香樹脂與迷迭香精萃，富含Omega 6、9脂肪酸，每吋肌膚都適用，提供無與倫比的滋潤與呵護。,
〈4〉Hada-Labo肌研 極潤完美多效凝露100g／NT$650
結合化妝水、美容液、乳液、乳霜與晚安面膜的多功能凝露，地濃潤、細緻滑順，能滲透角質為肌膚鎖住水分。
〈5〉Darphin朵法 隨心所欲亮澤芳香精露50ml／NT$1,800
輕盈質地可隨興使用於秀髮、臉龐和全身肌膚，讓肌膚立即帶煥發亮澤光采，適合首次加入精油保養或常需出差旅遊的女性隨身攜帶。
〈6〉GIVENCHY紀梵希 水晶靈保濕去油光美肌露50ml／NT$2,400
能有效控制臉部過多油脂，強化純淨質感，在臉部易泛油光、暗沉部位全力打上粉嫩美肌光，帶來緊緻毛孔、柔霧光澤。
▲ 小方格粗織毛衣 NT890／EMSEXCITE 、雙口袋長版開襟衫 NT1,190／RETRO GIRL
3mins 底妝擊退菜色肌
冬天氣色不佳，再加上臉上的痘疤、斑點等瑕疵，會讓整張臉看起來暗沉又顯髒！想在短時間內打好底妝，不妨直接用素顏霜、CC霜取代妝前保養及粉底，再以刷子搭配粉餅上妝，輕輕一刷就能擁有光滑好膚質。
→【step 1】取適量於掌心，以指腹輕揉化開，採螺旋手勢依序塗抹於肌膚，至吸收即完成。
→【step 2】使用扁刷沾取遮瑕膏，在眼周、嘴角等容易暗沉處做修飾。每次遮瑕膏使用量不宜過多，少量多次上妝才能避免卡粉情形產生。
→【step 3】以粉刷沾附定妝粉體，可視肌膚狀況選擇粉餅或蜜粉。以滾動方式施粉於全臉肌膚，取代按壓補充法，就能創造輕薄自然的空氣感妝容。容易出油的肌膚，則建議在Ｔ字區使用具控油效果的粉狀商品，才能確保臉部不泛油光。
【小細節大關鍵】服帖UP妝前秘密武器！
素顏霜是含有保養成分的飾底液，和利用光澤度修飾肌膚的CC霜都同為底妝類產品，兩者可以視情況搭配，也可在妝前使用各大品牌推出的秘密武器，就能快速創造白皙潤澤、又似素顏的明亮好膚質。
▲ （左)可以安插在各種保養、上妝步驟的中間，緊急救援肌膚所需的滋養因子鎖住肌膚所需的水份，打造透嫩的嬰兒肌感！ M.A.C.妝前小金瓶（葡萄柚＆洋甘菊／限量甜橘＆薰衣草/柚子）各NT$1,000、M.A.C.妝前精油棒棒NT$1,000。▲ （右）將小紅瓶高效維生素C8活化露加入三效逆齡複合精華液中，均勻搖混約20秒，待整瓶精華變為淺粉紅色後，即可使用。philosophy瓶中時光三效逆齡精萃40ml／NT$2,600
【懶人必備 SHOPPING LIST】
〈1〉美肌醫生 玻尿酸潤色防曬CC霜40ml／NT$980
兼具調整膚色功能，維持自然明亮感，並能持續長效防護作用，同時預防陽光照射後所引起的肌膚老化及曬傷現象。
〈2〉BY TERRY 玫瑰潤色CC霜40g／NT$2,800
蘊含玫瑰萃取精華，兼具柔焦、校色等潤飾功效，上妝同時提供保養品般的滋養潤澤，瞬間就能完成自然透光的底妝。
〈3〉SK-II 光感煥白CC霜30g／NT$2,500
結合輕透自然的底妝及精華等級美白保養成分，上妝後能立即使肌膚散發盈亮光蘊，瞬間打造無妝感的細緻裸肌。
〈4〉J'FANCY 晶彩靚顏保濕防曬霜50g(SPF50) ／NT$1,580
自然光透裸妝CC霜，立即釋放抗老因子，有效預防紫外線，兼具美白、抗老化、保濕功能，讓肌膚白皙水嫩一整天。
〈5〉FORTE 輕柔防曬潤色CC霜40ml／NT$1,280
紫色適合膚色偏黃、有斑點困擾的使用者，能有效提昇亮度，讓肌膚更顯白嫩細緻。
〈6〉SUSIE N.Y. 全效控色CC霜30g／NT$650
淺綠色修飾雙頰泛紅及膚色不均，薄薄一層就能均勻延展於肌膚，完全服貼凹凸處，使肌膚透出自然光采。
時尚美妝專家 凱鈞老師
具有健康產業管理學碩士，以優雅保養與時尚彩妝見長，台灣各大美妝雜誌及美妝節目總能見他的身影，作品也經常於亞洲各地分享，相信「真實的美麗，是由內在散發出來的自信。」
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