分享

Editor / 美麗佳人   Photo / http://www.marieclaire.co.uk/

「你今天看起來好累」、「沒睡飽嗎?」…,被說氣色差是每個女人最在意的事情。然而事與願違,陽光紫外線、空氣污染、熬夜失眠等原因,都在使你的臉色變得越來越暗沉,連保養品和面膜也無法補救!明明還年輕卻已經可以加入黃臉婆的行列,而究竟身邊哪些因素,是讓你臉色變黃的最終元兇?

「你今天看起來好累」?!不想被說氣色差 6招教你告別“黃臉婆”│美麗佳人

不當的肌膚護理和生活作息,都有可能讓你面如槁灰的導火線,一起來看看你中招了沒有

「你今天看起來好累」?!不想被說氣色差 6招教你告別“黃臉婆”│美麗佳人

元兇1:色素沉澱

由於環境、輻射、日照、化妝等原因,臉部會出現一些色素沉澱,色素沒有有效的清除,長期聚積引起肌膚泛黃。

「你今天看起來好累」?!不想被說氣色差 6招教你告別“黃臉婆”│美麗佳人

元兇2:常熬夜、睡眠不足

睡眠不足的人,常常出現皮膚表面血液循環淤滯現象,使皮膚變得晦暗或顯得枯黃,失去應有的紅潤光澤。晚睡會造成肌膚無法順利代謝,老廢角質堆積在皮膚的表面,肌膚自然沒有光澤。

「你今天看起來好累」?!不想被說氣色差 6招教你告別“黃臉婆”│美麗佳人

元兇3:體毒累積

在新陳代謝正常的情況下,人們所吃的食物經過消化和排泄系統排出體外,整個過程一般可在12-24小時內完成,這樣就可確保廢物不在腸中過久停留。

然而,生活作息不正常、飲食習慣不好或者腸胃功能不佳,都會導致食物滯留腸胃,被人體再次吸收,從而導致體內積毒。體內的毒素經過血液循環進入人體的器官,從而導致面色灰黃的情況。

「你今天看起來好累」?!不想被說氣色差 6招教你告別“黃臉婆”│美麗佳人

元兇4:壓力過大

工作和生活中的各種壓力會使人心情焦躁不安,皮膚也會出現各種問題,覺得甚至臉色變得暗淡無光。

「你今天看起來好累」?!不想被說氣色差 6招教你告別“黃臉婆”│美麗佳人

元兇5:皮膚乾燥

如果對妳是早睡早起但還是臉色暗黃,很可能使皮膚過於乾燥,臉色也變得越來越暗黃。

想有水嫩肌膚,首先要從飲食上下工夫,多喝水質好的溫涼開水。現代人為求方便而吃的很多脫水加工的精緻食物會直接影響水分的吸收,使身體慢慢處於缺水狀態,皮膚失去光澤,要少吃辛辣與刺激性的食物。

「你今天看起來好累」?!不想被說氣色差 6招教你告別“黃臉婆”│美麗佳人

元兇6:衰老

衰老會使肌膚表面細胞老化,壞死,常年累積在皮膚表面,引起臉色暗黃的情況

延伸閱讀

根本懶人救星!編輯狂推5款能有效瘦身的健身App
減肥一定要知道的祕密武器!運動前後喝咖啡的5大好處
Come on! Everyone 跟著歐美明星一起減肥瘦身星運大開!

本文出處,更多精采內容請上《美麗佳人》官方網站《美麗佳人》官方粉絲團。未經授權,請勿轉載!】

一、秋季護膚防曬不可少 秋季暖暖的陽光,會讓人忘了它同樣具有殺傷力,事實上秋季陽光中含有大量的長波紫外線UVA,UVA紫外線更容易會穿透皮膚,刺激黑色素產生,破壞膠原蛋白跟彈力纖維,肌膚就會在不知不覺中出現黑斑與老化現象。所以要注意加強對UVA的防護,小心秋天的陽光容易催人老 二、秋季肌膚清潔適度是...

又到秋冬保濕季,皮膚保養絕對熱度話題。乾燥、刺癢以及難吸收,各類問題是否常常困擾你?日本女生為何總能水噹當,今天揭開她們的彈力美肌的秘密。 1.蒸汽敷臉深度清潔才能吸收好 秋冬季節,頻繁去角質會造成肌膚乾燥,日本女生於是偏愛使用蒸汽敷臉打開毛孔進行深度清潔。蒸汽敷臉清潔可以適度清除髒物,保證後續吸收...

每當生理期到來,臉部肌膚就開始拉響警報。皮膚油膩,膚色暗沉、毛孔粗大,粉刺、痤瘡及毛囊炎等等情況一起來報到。經期護膚是一個很關鍵的時期,"好朋友”需要特殊呵護。應該用心呵護自己的皮膚。來看看經期健康護膚全攻略! 為什麼好朋友到訪皮膚會變差 為什麼好朋友到訪,皮膚會變差? “好...

導讀:很多人覺得精油很油膩,塗在臉上沒有乳液吸收得快,其實這是“障眼法”,含有水分的護膚品之所以吸收迅速,有一部分是因為揮發的緣故,而精油停在臉上,只要加以按摩,吸收的速度實際是非常快的。 很多人喜歡DIY,在面霜裡加幾滴精油為面霜升級,事實上面霜和乳液的分子相比精油要大,將...

Facebook留言板