幾個世紀以來，日本婦女發現大米含有大量的：亞麻油酸、角鯊烯，它是種天然的物質可以強化肌膚的防禦力。恢復肌膚的健康狀態、使肌膚回到年輕般的好氣色。
其實市面上也有許多從大米提煉出來的精華露、或保養品，想必大家一定知道許多！但價格也許不是那麼的討喜～這邊要教大家如何在家用10元成本做出大米面膜！
下面就告訴大家日本婦女百年美肌的秘訣～
主要材料：
- 3湯匙米飯
- 1湯匙蜂蜜
- 1湯匙牛奶
步驟：
1.把飯加入一杯水並煮2-3分鐘。
2.當煮好的飯冷卻後，把飯跟大米水分開，並把大米水留下放置一旁。
3.加入牛奶和蜂蜜並與米飯拌勻。
4.塗抹在你的臉上，並讓他停留在10-15分鐘。
5.取下面膜，再用剛剛留下來的大米水洗臉。
建議每週敷一次才有效果哦～
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