要從失戀的痛苦中復原過來，只有一個辦法，那就是學習去接受事實。
事實是，這一段情已經過去了。
無論這個人有多麼好或壞，無論那些日子多麼快樂，現在已經過去了。
只有接受這個事實，你才可以忘記一個你應該忘記的人。
有些人看來很理智，他會在失戀後不停分析自已為甚麼會失戀，
又努力想和分手的情人再做朋友。他自以為已經復原了，
其實，他做那麼多的事情，只是沒法接受愛情已經消逝了。
當我們還去挽救，還去苦纏，還去找籍口，那只是我們不肯承認對方已經不愛我們。
有些人無法振作起來，一天比一天憔悴。
他抓住身邊幾個朋友不放，他們是他的救生圈。
無論朋友怎樣勸他，他只會重複地說同一句話:
「但是我真的很愛他!我沒辦法把他忘記。」
你有辦法的，只是你不願意。你害怕當你忘記他，他也會忘記你。
甚麼事情都會成為過去，我們是這樣活過來的。
如果想知道一個人是不是真的愛妳，請這樣做...
想知道一個人是不是真的愛你，就放他走，無論什麼理由，無論多久。 如果他回來，就代表他是真的愛你；如果他愛上了沒有你的生活，那就代表他愛的其實是他自己。 有時候，撕心裂肺的痛後，淚水可以洗清你的視線，把不值得的愛，變成支撐自己的動力，你會知道自己要的到底是什麼，然後要比他更愛自己。...
瘦腿也有黃金時段找准時間效率高
腿部還真是不容易燃脂的部位，總有MM抱怨自己每天走很長時間的路，也沒見腿瘦下來。其實腿部的循環系統非常複雜，光靠運動來瘦腿不僅效果甚微，而且很可能會讓小腿和大腿根部的脂肪收緊變成肌肉群，曲線會更加難看。 想要瘦腿首先要知道自己的腿因何而胖，單純性的脂肪肥胖可能是起源不愛運動和長期久坐，而復合型肥胖則...
人的魅力是如何培養的？
有魅力的男人，不會讓人第一眼看到外表，而是看到沉穩。 有魅力的女人，不會讓人第一眼看到美色，而是看到氣度。 人的魅力，往往不是天生而就的，需要時間培養。 所以，好男人跟好女人，其實都是養出來的，不要因一時的缺點就嫌棄身邊人。 最好的，往往是在你身邊最久的。...
