示意圖來源
隨著歲月的流逝，人在變老的過程中，多少會在臉部留下皺紋，直接影響面部的容貌，怎麼能緩解皺紋的產生，看看下面網路上介紹的方法對你是否會有幫助？
1、在水盆里放上一點鹽
在水盆里放上一點鹽，能起殺菌的作用，祛除臉上的油脂，長期使用可以清除臉上的油脂，這樣臉上就不容易長痘痘了。
2、適當的加一點蜜蜂
如果是乾性皮膚，可以在臉盆里適當的加一點蜂蜜。洗臉的時候，輕輕的拍打臉部，長期使用，可以讓你的肌膚年輕10歲，以前你的乾燥皮膚也會慢慢的消失的。
3、加一點綠茶
在洗臉水中加一點綠茶可以有效的抵抗輻射，茶葉的鞣酸作用可以讓我們乾燥的皮膚消失的無影無蹤。長期使用還可以讓你的肌膚毛孔變細。其實在生活中只要多加那麼一點料就可以讓我們的肌膚變的更加白晳有光澤。
常吃這些食物能抑制皺紋增長
1、西蘭花
增強皮膚抗損傷能力：西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能增強皮膚的抗損傷能力，還有助於保持皮膚彈性。
2、牛奶
增強皮膚張力：牛奶是皮膚在晚上最喜愛的食物。它能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效。
3、獼猴桃
消除雀斑等斑點：獼猴桃富含維生素C，可干擾黑色素生成，預防色素沉著、保持皮膚白皙，並有助於消除皮膚上已有的雀斑等斑點。
4、胡蘿蔔
保持皮膚潤澤細嫩：含有的大量胡蘿蔔素有助於維持皮膚細胞組織正常機能、減少皮膚皺紋，刺激皮膚的新陳代謝、保持皮膚潤澤細嫩。
5、大豆
防止色素沉著於皮膚：大豆中含有豐富的維生素E，不僅能夠破壞自由基的化學活性，從而抑制皮膚衰老，更能防止色素沉著於皮膚。
