分享

這個女人前凸後翹,身材好到爆!沒想到她的年齡是...一點也看不出來!

今天要說的,是這個名叫 Peggy Hilbert的女人...猜猜她幾歲?

 

這個女人前凸後翹,身材好到爆!沒想到她的年齡是...一點也看不出來!

 

 

Peggy生活在美國的佛羅里達州,她的職業是健身教練和健美操導師。大多數人第一眼看到她 的身材和外貌,都猜不出她的真實年齡...

 

而當 Peggy報出自己的實際年齡的時候,幾乎所有人都會驚掉下巴——因為身材緊緻勻稱的 Peggy,其實已經是一個70歲的奶奶了!

 

這個女人前凸後翹,身材好到爆!沒想到她的年齡是...一點也看不出來!

 

 

Peggy說自己年輕的時候就喜歡鍛煉,32歲之前,她是一名跑步運動員,總喜歡跑跑跳跳的,所以身材一直還不錯。

 

32歲的時候, Peggy開始放棄跑步,接受系統的有氧訓練,之後開始接受一些專業的教練課程,來打造自己的身材...

 

這個女人前凸後翹,身材好到爆!沒想到她的年齡是...一點也看不出來!

 

 

而直到差不多20年前, Peggy才第一次接觸舉鐵訓練……

 

這個女人前凸後翹,身材好到爆!沒想到她的年齡是...一點也看不出來!

 

 

舉鐵可以很好地塑造人的肌肉線條,20年前的 Peggy剛剛開始練的時候,已經是50歲的高齡了, 但是她還是沒有放棄,她堅持每周兩次高強度的私教訓練,並且每隔一天就去一次健身房。

 

這個女人前凸後翹,身材好到爆!沒想到她的年齡是...一點也看不出來!

 

 

除了有規律地擼鐵, Peggy在飲食上也很注意,她每天要吃六頓飯,其中還包括兩個蛋白質奶昔加餐。

 

這個女人前凸後翹,身材好到爆!沒想到她的年齡是...一點也看不出來!

 

 

規律的運動和節制的飲食讓 Peggy的身材越來越好,從2001年開始,她 陸續參加了很多世界級的健美比賽。

 

令她自己也感到吃驚的是,她贏得了其中大部分大師級的比賽...

 

這個女人前凸後翹,身材好到爆!沒想到她的年齡是...一點也看不出來!

 

 

「我的一生都在不停運動,所以現在我敢說我的身材很不錯。」

 

除了健身,讓她年輕的,估計還有她的心態。

 

這個年逾古稀的奶奶,每天都生活得好像小少女一樣,她的朋友們,很多都是她的健身學員,大多數都比她小15-20歲。

這個女人前凸後翹,身材好到爆!沒想到她的年齡是...一點也看不出來!

 

大家站在一起,基本看不出來多少年齡的差距……

 

這個女人前凸後翹,身材好到爆!沒想到她的年齡是...一點也看不出來!

 

 

Peggy的侄女Jennifer也是一個健身達人,在ins和油管上都有不少擁躉,她說自己從小就看着姑姑不停鍛煉,從健身中獲得樂趣。

 

這個女人前凸後翹,身材好到爆!沒想到她的年齡是...一點也看不出來!

 

 

「從我記事開始,Peggy就一直在不停地鍛煉,隨着時間的推移,我長大了,但是她卻沒有變老,只是她的身材每年都在變得越來越好!」

 

「她總是穿着可愛時髦的衣服,她看起來狀態一級棒,面對任何困難,她都從容不迫,因為她永遠是這麼強大!」

 

這個女人前凸後翹,身材好到爆!沒想到她的年齡是...一點也看不出來!

 

 

於是她長大了之後也追隨了姑姑的腳步,開始成為一個研究營養和健身的專家。

 

兩個人經常在一起鍛煉,Jennifer說每次她和 Peggy相約去健身, Peggy從來都沒有一次偷懶或者遲到,這種毅力就值得她去學習。

這個女人前凸後翹,身材好到爆!沒想到她的年齡是...一點也看不出來!

 

雖然看起來很年輕很開心,但是 Peggy也曾經經歷過人生的打擊,幾年前, Peggy的丈夫Tom被診斷出患上了漸凍症,這對於這對恩愛的夫妻來說,就如同晴天霹靂一般。

 

Peggy回憶說,

 

「從他被診斷患有這個病的那一天起,我們就決定把每一天都當成最後一天來過,每天都高高興興的,讓我們的生活在這個痛苦的過程中不被影響。」

這個女人前凸後翹,身材好到爆!沒想到她的年齡是...一點也看不出來!

 

 

但是很不幸地,僅僅在一年以後, Peggy的丈夫就離開了人世。

 

丈夫去世之後, Peggy發起了一項公益行走項目,每年組織健走活動為ALS患者募集善款,目前已經籌集了21000美金的款項用於對漸凍人群體的幫助了。

 

現在的 Peggy,每天依然生活得光彩四射,她說這一切都源自於她的內心,只有心態年輕了,才能漂亮自信地面對這個精彩的世界。

這個女人前凸後翹,身材好到爆!沒想到她的年齡是...一點也看不出來!

 

看看人家70歲的人生....

 

這個女人前凸後翹,身材好到爆!沒想到她的年齡是...一點也看不出來!

 

 本文已獲 带你游遍美国 授權 微信號:weloveusa
原文標題:這個健身室里的女人前凸後翹,身材好到爆...等等,你說人家是老奶奶??


未經授權請勿任意轉載。

在心理學上,存在最多誤區的就是親密關係。愛戀是強烈的情感,影響著男男女女每天的幸福感。因此,人們很熱衷學習這方面的知識,希望增加快樂,減少痛苦。但是,很多關於兩性親密關係的說法是錯誤的。例如媒體上經常曝光名人的糟糕關係,就有誤導之嫌。為此,美國馬薩諸塞大學心理學教授蘇珊-克勞斯-惠特本博士指出了7...

導語:許多家長都盼望自己的孩子快快長大告別尿片,但日本的年輕女性卻相反,開始重新穿上尿片。 據日本媒體近日報導,日本近年出現愈來愈多的“乾物女”。她們不愛打扮,生活懶散,寧可宅在家裡卻不收拾房間,更誇張的是,近來不少女性甚至穿著尿片上班,想連上廁所的時間和力氣也省下。 小便...

處於事業高峰的女性,會覺得自己無往而不勝,不斷地成功會激勵她們獲取人生更重要的部分。況且,掙得多會變壞嘛,同樣適用於女人。年薪10W的女性,會比年薪4W的發生婚外性關係的機率大1.5倍。 根據一項調查,39%的女性至少要突破禁忌出軌一次,而且女人出軌的境遇驚人的相似。所以即使你有百分百的確信,也難保...

近日調查“頭髮的煩惱”表明,最令女性感到打擊和困擾的就是白頭髮問題。專家稱雖然白頭髮不能治療,但是通過對人文環境及生活習慣的調節,可以適當的減緩並改善白頭髮現象。 專家稱雖然白頭髮不能治療,但是通過對人文環境及生活習慣的調節,可以適當的減緩並改善白頭髮現象。 白頭髮越拔越多,...

Facebook留言板