當纖細四肢因低溫被藏進厚重大衣裡，
唯有優美的頸部線條與膚況得以施展風姿，
且透過全方位的頸部護理展現女人對細節保養的堅持，
透過頸項之美增添動人魅力。
【執行撰文／祝子恬；攝影／鄒瑋；設計／江宜珎；模特兒／Hope（會星堂）；彩妝／Leslie；髮型／Ima（斐瑟）】
趁夜晚保養時拿一張化妝棉、沾取化妝水往脖子擦拭並延伸至後頸，會發現上面出現老廢角質或髒污殘跡。科技日益進步的醫美或整形領域，針對多皺鬆弛、橫紋深黑的頸部狀況，大致是透過注射玻尿酸、肉毒桿菌、電波緊膚拉皮加以改善，若想進一步延緩這類問題膚況出現，平日保養該如何進行？
頸部與臉蛋肌膚構造大不同
頸部出現鬆弛、皺紋的現象往往沒有年齡之分，甚至會有超齡演出！40歲才會出現於臉蛋的皺紋紋理，可能在20多歲時就顯露於頸部。研究指出，頸部至前胸的V字帶，肌膚較臉部更為細薄、脆弱，皮脂線與汗腺的分布也僅有臉部的1/3；儘管缺乏油脂平衡及脂肪支撐，頸部也必須支撐頭部重量，因而承載不少壓力，再加上紫外線等光老化，使頸胸部位不僅容易乾燥，還會顯現比臉頰更深且為橫向的紋理。可見頸部雖與臉蛋相連，但兩者肌膚紋理結構、油水分布、承受壓力大不相同，若疏於保養，將導致乾荒細紋、深層橫紋、膚色不均等狀況產生。
綺顏診所詹育彰醫師進一步補充：「目前智慧型手機當道，人們長時間低頭滑手機，也是加速頸紋生成的原因之一。由於此區肌膚較為敏感、乾燥，同時也是光老化最嚴重的部位，日常保養必須兼具抗老、抗皺、保濕、明亮膚色等多方面同時進行，並搭配日常防曬，才能有效預防鬆弛老化。」
有賴專門產品潤澤緊緻
對頸部肌膚狀況有更進一步的了解後，就會明白使用頸部專用保養品的必要性，而不再只用掌心殘餘晚霜連帶一抹，就以為完成頸部保養。
由於頸部需要的滋潤度較高、面臨的皺紋情形較為複雜，也容易遭受光老化侵襲，加上頸部肌膚較薄，建議可選用含有滋潤與修護保濕成分的頸部緊實霜或頸膜，如維他命E、維他命C、維他命B5、小麥蛋白、胜肽、月見草油、艾地苯、玻尿酸等成分，搭配可協同體內膠原蛋白、彈力纖維的修復及新生的配方。此外，保養後最好能躺下來稍做休息，解除頸部支撐頭部的緊繃力量，讓其放鬆，加速保養品的吸收效果。
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簡易頸部按摩操除了用保養品呵護頸部肌膚，也可透過簡單美頸操舒緩緊繃感，加乘保養效果： 1.米字型運動：辦公時每隔一段時間，便可讓頸部做些活動，例如把頸部前後左右、左前左後、右前右後8個方向輪流運動，各停留5秒後再回到中央位置，對舒緩頸肩肌肉有很大的幫助。 2.頸部伸展操：嘴唇緩緩作微笑狀，將頸部儘量往上仰，直到感覺肌膚拉到緊處，保持該姿勢5秒鐘，接著，在鎖骨與下顎之間，用左右手的手背輪流由內往外、上下交替輕輕拍打，既可放鬆肌肉、又能改善皮膚鬆弛的狀況。 |
