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文字／F；攝影／ChrisJing；模特兒／mei mei；彩妝／凱鈞；髮型／HAng Hang；服裝協力／KENZO、ASPORT；飾品協力／COR-DATE     運動風席捲全球，穿上運動服裝不再只是為了運動，而是一種時髦態度！除了善用不同風格的服飾混搭外，透過彩妝的搭配...
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整理／F     進入秋冬容易乾燥缺水的季節，容易使肌膚產生紋路、脫皮，想要讓肌膚維持長效保濕鎖水，具有優秀抗老特性的乳霜絕對是神隊友！這次凱鈞老師要幫大家試用12款人氣乳霜，針對每一款的特色分享，下手前先來參考看看！         藝...
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熱敷是一種「懶人運動法」，也是我在臨床治療上最推薦的居家保養方法。以婦科調理來說，主要熱敷部位是小腹，目的是加強子宮和骨盆腔的循環。熱敷的工具有很多，我自己也在使用，而且比較建議的是可以定溫、定時的熱敷墊。建議姊妹們準備一條長型復健用的熱敷墊，每天有空就熱敷小腹（肚臍以下小肚肚的地方），一次五分鐘，...
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