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維持感情需要方法

兩個人在開始相識甜密期階段時興奮的感嘆相見恨晚,那時不需要言語空氣裡也像是充滿惺惺相惜。彼此的優點能夠被發現放大,相異處也懂得欣賞。似乎看起來一切都十分美好。這段甜蜜期維持的時間因人而異,但我能夠確定的是,嚐過甜蜜期的甜頭,真正的好戲在後頭。

維持感情需要方法

甜蜜期後的磨合是一段不知終點的馬拉松,這趟賽程裡唯一規則是不能只有一個人跑,必須要兩個人一起努力作伴向前。這段路途有時候景色風光,有時遍佈荊棘,偶爾累了還會懷疑為何需要這樣辛苦或許放棄就能夠一身輕。但是世界上有什麼經得起考驗的感情,不需要固執堅持得陪伴。

維持感情需要方法

磨合的開始,每一件事情好像都是考驗,真正適合的對象不會是什麼事都心有靈犀不用溝通的另一半,而是願意坐下來心平氣在同個空間和你眼神交接互相溝通彼此不一樣的人。而這樣的溝通習慣需要被建立。說出內心真正的感受,常常兩個人得爭執都來自於不直接說出“你這樣做我很受傷”我們慣於用生氣覆蓋其實是受傷的真正情緒。面對感情你我永遠都是學生。從前我是一個不會道歉的人,覺得自己並沒有做錯事情為什麼要道歉?如今明白只要 不觸及法律,嚴格來說都沒有錯的事情,因此當我們在道歉時,並不在事情的「對」與「錯」而是“對不起,我這樣做讓你難過”道歉是為對方的感受道歉,因為我在乎你。兩人之間的感情談的不是對錯而是感受。

維持感情需要方法

放下些微的自己並不是委屈,而是擁有更多的融洽。健全的感情不適合獨善其身需樣雙方更多的同理心。人生中每一個階段的愛情都有不同面貌,有時停下來看看現在的自己,問自己“如果我是別人,我會愛上這樣的自己嗎?“心裡誠實的聲音會讓你知道你哪裡可以更好,請不要沒有自信的自責,哪不是代表你不夠好,而是我們每一個人都在學習成為一個更好的人。看見自己的強硬,用柔軟去擊倒那個銅牆鐵壁的偽裝,這時你會發現,原來這樣的改變,會發現更有彈性的自己,腳步也更加輕盈卻穩定。

 

(完整文章請看VOGUE.com

※圖片+文字:Vogue 風格達人-陳薇

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