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●當下選擇快樂,從此輕鬆自在 

你願意從現在開始,選擇以輕鬆、甜蜜、欣賞來創造彼此間的關係嗎?願意相信生命的本質裡有愛、有自由,那麼你很容易會活出這樣的態度──用欣賞代替讚美,用自然的結果來代替處罰,關心卻不再擔心,不管世俗的得、失、成、敗,都會寄予無限的祝福和放心。 

這是生命的本來狀況,人不要跟自己過不去,順著生命的本質去發展「愛和自由」,而這個「愛」不是操控、侵犯與占有的愛,如奧修所說:「他就像一朵花,時候到了,花自開、花自在、花自芬芳。」這芬芳四處播送,與人分享,時候到了自然凋謝,化做春泥更護花,這是一個符合生命本質的愛的狀態,如心理大師Satir說:「我愛你,但我不會操控你;我邀請你,但我不會要求你、也不要脅你;我參與你,但不會侵犯你;我陪伴你,但我不會評價你。」人和人如此相待,就能真正的會心了。



朋友,你會因為男朋友在微博上為你徵集999 句祝福而感動嗎? 你會因為男人會寫情詩而崇拜得要死和他滾床單嗎? 你會因為男人在草坪上點一圈蠟燭就發誓要嫁給他嗎? 你會因為男人感嘆懷才不遇心生憐憫,覺得全世界只有你懂他嗎? 如果會,那麼我只好默默地為你點支蠟燭,你中了文藝男青年的毒。 (圖片來源:pix...

說到直男的怪品味,相信每個有戀愛經驗的女性都可以如數家珍地舉出一堆。無論南北地域存在怎樣的差異,無論他們受教育的程度如何,脫下襪子自己先聞一聞再扔到女朋友面前,絕對可以排進直男怪品味的前三名。 我認識一位上海姑娘,長得又瘦又高,家裡條件一般,屬於在KTV 唱歌唱得晚了或者在夜店玩得晚了,因為沒車回去...

經痛、減肥、高跟鞋咬腳…這些只有身為女孩兒才懂的生活困擾,是否也切中你的心惹?更多只有妳知道系列►►https://goo.gl/n3ue5k 00:00 穿胸罩的困擾02:25 生理期的困擾05:52 OL生活的困擾09:30 減肥的困擾12:21 自拍的困擾16:10 穿衣服的困擾...

<一個人的練習> Dear, 當一個人對你說:「給我一點時間」時,說的其實是「我想要一個人」。 也不要去追問他「需要多久?」,而是問自己「給得起多少時間?」。給自己訂下時間,給得起便等待,給不了就放手。 因為,想清楚了,他就會回來,不必勉強;若要告別,淚流滿面...

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