分享

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路

男神GD著迷的纖細身材!小松菜奈維持40公斤,身材維持 美容秘訣一次公開

近日小松菜奈與GD的戀情再度翻上檯面,小倆口的情譜一曝光不只讓眾粉絲羨慕眼紅,最讓女孩們氣得跺腳的是小松菜奈那永遠吃不胖、緊緻有彈性的身材與臉蛋!小松菜奈不忌口一周瘦3公斤的秘密竟是這個!厭世女神的美容、瘦身秘訣大公開,開心吃加上蒸氣保養法,原來維持美麗可以這麼簡單。

 

小松菜奈戀情掀話題

男神GD著迷的纖細身材!小松菜奈維持40公斤,身材維持 美容秘訣一次公開

還記得前陣子韓國天團《BIGBANG》靈魂人物G-Dragon(權志龍)與小松菜奈的戀情攀上高峰後又瞬間平息,就在讓眾人霧裡看花、摸不著頭緒時,2020年元旦這對神仙眷侶間的花火,似乎又再度萌芽!

男神GD著迷的纖細身材!小松菜奈維持40公斤,身材維持 美容秘訣一次公開

前幾日GD的私人IG帳號意外曝光,而他與小松菜奈的戀情更再次攤在陽光下,雖然目前尚未明確證實兩人的感情狀態,但這令人稱羨的厭世臉組合也成功帶起話題!不過最讓粉絲氣得牙癢癢的不是小松菜奈奪走我們的GD歐霸,而是她那永遠吃不胖的40公斤和小臉蛋!想要成功擄獲男神們的芳心,這幾招快先學起來。

 

永遠40公斤卻不忌口

男神GD著迷的纖細身材!小松菜奈維持40公斤,身材維持 美容秘訣一次公開

以一張時尚厭世臉聞名,演技也蒸蒸日上的小松菜奈,高挑纖細的身材與總是不會老的童顏,讓她年紀輕輕就成為時尚、影劇圈的新寵兒,看她骨瘦如材的身形,想必是有什麼獨特的瘦身秘訣吧?其實小松菜奈私下零食、大魚大肉從不忌口,從不節食的她,工作後最喜歡的就是享受美食,不僅如此她更不像其他女明星為了維吃身材不吃這個、少吃那個,對她來說,均衡營養不挑食才能讓自己在很舒適沒有壓力的狀態下達到控制體重的效果。

 

黃金8小時想吃就吃

男神GD著迷的纖細身材!小松菜奈維持40公斤,身材維持 美容秘訣一次公開

雖然小松菜奈對於吃從不忌口,想吃甚麼就吃甚麼,但讓她能維持40公斤不復胖的關鍵,是她一天只用8個小時的黃金時間進食,此外進食期間不挑食、營養均衡只吃大約八分飽的量,而其餘的16小時絕不吃任何食物,讓身體保有足夠的時間消化代謝,隔天起床也不會有水腫問題。

男神GD著迷的纖細身材!小松菜奈維持40公斤,身材維持 美容秘訣一次公開

不過小松菜奈也在日本節目中分享到,有時工作繁忙,無法按規律吃飯時,她還會偷吃步,限定自己只能在10分鐘填飽肚子,不讓熱量有機會囤積在體內!這方法雖然獵奇,但想要健康瘦吃飯還是要慢慢來才不會傷身體呦 ~ 

 

蒸氣美容法保濕又潤膚

男神GD著迷的纖細身材!小松菜奈維持40公斤,身材維持 美容秘訣一次公開

小松菜奈的好身材有目共睹,日常瘦身方法看似簡單卻藏著些許小叛逆 ~ 不過除了瘦身,最讓粉絲們好奇的,還有她那緊緻零細紋的水煮蛋肌保養法!而說到小松菜奈的日常養肌密技其實很單純,特別注重清潔與卸妝的她,每天回家第一件事就是卸淨臉上的彩妝,並徹底清潔,而後直接抹上化妝水、乳液等保養品,最後才去洗澡。

男神GD著迷的纖細身材!小松菜奈維持40公斤,身材維持 美容秘訣一次公開

相較於一般人先沐浴後保養的程序,小松菜奈先抹保養品的原因,就是因為沐浴時的熱蒸氣可以幫助保養品的吸收,洗完澡不僅肌膚保濕力更持久,保養品的精華還能完整滲透進肌底達到最佳的修護作用。

 

Source : pinterest、nylon、小松菜奈ig、微博

 

【本文由Bella.tw儂儂提供,未經授權,請勿轉載!】

延伸閱讀 : 想剪男孩風短髮?學習小松菜奈用「這個瀏海」掌握可愛空靈感

延伸閱讀 : 小松菜奈減齡小臉妝這樣畫!網友示範3:1橫向畫妝術,打造大眼巴掌

延伸閱讀 : 【封面人物】褪下厭世顏的鄰家女孩,小松菜奈:「台南有很多當地才有的

你還在覺得自己年輕而放縱自己嗎?當你還沾沾自喜地想說等以後再來面對老化議題時,美妝保養界早就開始談「初老」,並磨拳霍霍在對抗初老議題,而你到底對初老又有多認識?美周報》訪問皮膚科醫師、保養達人意見,替網友抓重點,女孩們~跟上腳步,掌握最新保養趨勢吧! Q1初老是什麼? 皮膚科醫師李美青醫師表示,初老...

女人其實不怕年紀增長,只怕外貌看來過於顯老! 為了讓肌齡看來比年齡還年輕, 妳得掌握膚質狀態、臉蛋亮度, 只要臉蛋光滑細緻、氣色紅潤明亮, 外表狀態自然充滿青春活力。 【執行撰文/王諺玫;攝影/吳晴中;設計/江宜珎;擺飾提供/Zara Home】   關鍵 1.熟齡肌緊緻臉龐 檢視肌膚年輕...

當摔到腮紅或眼影的瞬間,都會希望它沒破... 但幾乎95%的機率都是這副「碎得一蹋糊塗」的樣子...若捨不得它就這麼離開的話,就趕快去準備「塑膠袋」、「化妝棉」跟「酒精」!!!步驟1.「把碎掉的它倒入塑膠袋中..」步驟2.「用筆把塑膠袋內的它弄得更碎,搗到都成粉為止..」步驟3.「粉末重新倒回盒中....

只需要一條熱毛巾!就能輕鬆幫肌膚趕走暗沉。 到底有多簡單呢?將毛巾放進微波爐熱一分鐘就OK了。就連美容院或護膚中心都會使用此方法唷!由此可見,「蒸毛巾」的效果可不是隨邊說說的唷。現在,就讓我們來看看「蒸毛巾」到底多神奇! 「蒸毛巾」的效用。 ■美肌UP ・提高清潔效果—-洗臉前敷上「蒸...

Facebook留言板