| 1. 遇到你真的愛的人時 要努力爭取和他相伴一生的機會 因為當他離去時，一切都來不及了.... 2. 遇到可相信的朋友時 要好好和他相處下去 因為在人的一生中，可遇到知己真的不易 3. 遇到人生中的貴人時 要記得好好感激 因為他是你人生的轉折點 4. 遇到曾經愛過的人時 記得微笑向他感激 因為他是讓你更懂愛的人 5. 遇到曾經恨過的人時 要微笑向他打招呼 因為他讓你更加堅強 6. 遇到曾經背叛你的人時 要跟他好好聊一聊 因為若不是他今天你不會懂這世界 7. 遇到曾經偷偷喜歡的人時 要祝他幸福唷！ 因為你喜歡他時 不是希望他幸福快樂嗎？ 8. 遇到匆匆離開你人生的人時 要謝謝他走過你的人生 因為他是你精采回憶的一部分 9. 遇到曾經和你有誤會的人時 要趁現在解清誤會 因為你可能只有這一次機會解釋清楚 10.遇到現在和相伴一生的人 要百分百感謝他愛你 |
「真．童妍拉提術」帶你重返青春
撰文／編輯部；本文感謝黃勇學、張長正、林政賢、黃琪琛、李杰年、鄭黃中宇、陳佩軍、梁仲斌、邱愛婷、鄭玉貞醫師提供專業諮詢 老化沒你想的遠，應盡早預防才對！你知道嗎，過了25歲之後，就會開始出現老化，不僅身體的新陳代謝變慢，膠原蛋白和玻尿酸也會逐漸流失，到了30歲邁入初老，症狀會越來越明...
眼周保養．按摩舒緩眼周疲憊
撰文／Sam；整理／編輯部 熬夜已經是現代人不可避免的生活狀態，無論是整夜的夜唱、睡前追劇或3C產品的過度使用等，很難避免眼過度的情況，所以更要注重眼周保養，避免疲憊熊貓眼出現！ 長期熬夜會出現黑眼圈 長期的熬夜會得眼周的血液循環不良，而產生黑眼圈（熊貓眼...
美麗也要有肌力！「肌力聯盟」正式展開
整理／編輯部 肌肉量不足的問題，經常發生在老人家或不常運動的人，可能會導致肌少症與骨質疏鬆 、跌倒、坐骨神經痛、腰痠背痛、肩頸酸痛、運動效能不好，甚至也容易使得身材走樣。為了讓民眾更重視肌肉量，北中南5位專業皮膚專科醫師──廖苑利、黃柏翰、蔡雅敏、陳建州及何秋燕，特別舉辦一場「肌力聯...
從「齒」做起！小細節 大影響的精準健康投資
整理／編輯部 身處疫情時代，「健康」又成為國人首要關注的議題，為了保持良好健康狀態，定期健檢就顯得格外重要！但注重「身體」健康同時卻很常忽略同樣重要的牙齒檢查，傅冠綸醫師表示，許多慢性疾病都與口腔問題有一定程度的關係，像是失智症、心臟病、糖尿病等，所以前往牙科看診，不該再是「牙痛了，...
