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歸亞蕾出道50年,婚姻美滿了50年,這對於花花綠綠的娛樂圈而言,不能不說真的是個奇蹟...

歸亞蕾結婚50年,幸福了50年,問她幸福之道是什麼,她說只有10個字...夫妻真的都要看看

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歸亞蕾從不避諱談論夫妻的相處之道,“我覺得男人也好女人也罷,相處要不停地向前走,對話交流不能懶,要永遠保持新鮮感。

即便到現在,歸亞蕾夫婦還有著小情侶的情趣,偶爾瞞著家人偷偷跑出去吃個冰淇淋。說起丈夫,歸亞蕾滿臉洋溢著幸福的微笑,“我很聰明,知道自己要的是什麼。我自己很老實,是個依賴性很強的人,我想要一個實實在在,能保護我,對家負責任,有正當職業的人。這一切,他都有。”

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曾經“約法三章”才答應歸亞蕾演戲

歸亞蕾回憶,從一開始,丈夫對她進軍娛樂圈是一萬個不願意。 “約法三章”的內容為:一、不拍暴露和接吻的鏡頭;二、不送外人照片,因為我不希望別人家裡也擺著你的照片;三、不參加社交應酬,拍完戲就回家。

歸亞蕾和丈夫的相識還是在學生時代。當時歸亞蕾在讀大學二年級,在一次慶功聚會中,一個叔叔找上歸亞蕾,說要介紹自己的侄子給她認識,這個侄子就是歸亞蕾如今的丈夫張夢奎。 “我覺得他很英俊,是另外一種英俊。他給我的感覺是非常的實在,非常的老實,是一個很負責任的人。”歸亞蕾一直知道自己要的是什麼樣的男人,雖然張夢奎的飛行員職業讓她很沒有安全感,但最終歸亞蕾的心還是被他俘獲了。

畢業後,歸亞蕾先當了兩個月的老師,對這份職業張夢奎很認可。但歸亞蕾有著強烈的演員夢,巧的是,香港著名導演王引邀請她試鏡《煙雨濛蒙》。張夢奎雖然百般不同意,但歸亞蕾勸他道:“你放心,我去試鏡,也不一定是女主角,只有女主角我才會去演。”為了讓張夢奎安心,歸亞蕾甚至答應他,如果真有機會出演這部戲,一演完她就立刻嫁給他。

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最終歸亞蕾被相中出演了女主角依萍,22歲的她還憑藉這部影片獲得了第四屆金馬獎影后。得獎之前,歸亞蕾按照承諾,成了張太太。 “得獎是婚後的事了,當時走紅地毯,我穿了一件最值得紀念的衣服。那是我畢業時,他送的料子做成的旗袍,畢業典禮、結婚儀式,我都是穿著它度過的。頒獎的時候,我也穿了它。”作為歸亞蕾許多重要時刻的見證物,這件衣服現在被兩人好好地收藏著。

丈夫原本以為歸亞蕾拍完一部電影后就會回歸到老師的“正常”生活中,但由於《煙雨濛蒙》一炮而紅,每天上門向歸亞蕾伸出橄欖枝的導演、劇組越來越多。歸亞蕾也一直想乘勝追擊,但丈夫卻一萬個不願意。 “他對演藝圈不了解,一直有很負面的情緒,認為裡面魚龍混雜,我會吃虧。”無論歸亞蕾如何千保證萬保證,丈夫還是不依。

這時候,婆婆出來說話了。 “多虧了婆婆。那一天我們開了個正式的家庭會議,婆婆對他說,亞蕾是什麼人,我們都很了解。如果你對她去演戲不放心,那無論她去幹什麼工作,都會遇到各種誘惑。既然你娶了她,就應該信任她,讓她做喜歡做的事情。”媽媽都站在老婆那邊,張夢奎沒轍,只得答應,但他也給歸亞蕾“約法三章”。

這“三章”包括:一、不拍暴露和接吻的鏡頭;二、不送外人照片,因為我不希望別人家裡也擺著你的照片;三、不參加社交應酬,拍完戲就回家。歸亞蕾答應了。

這“三章”答應起來容易,做起來卻讓歸亞蕾備受委屈。當時不參加活動被批“耍大牌”,片場和導演鬧彆扭等傳聞很大程度上就是因為這“三章”。歸亞蕾印象最深的就是和李安合作《飲食男女》時,有一場歸亞蕾脫衣服的戲。歸亞蕾事先在裡面穿了一條襯裙,開拍時,李安導演在一旁示意她把襯裙脫了,可歸亞蕾就是站在那裡不動。李安急了:“你為什麼不脫?”歸亞蕾說:“你事先沒講好要脫襯裙,我答應丈夫,不拍暴露的鏡頭。”前前後後的交涉讓劇組進度暫緩,歸亞蕾還在角落默默哭了起來。這種是是非非傳進丈夫耳朵里後,他感到非常愧疚,有一天,他向歸亞蕾收回了“三章”,他表示信任她自己有衡量的度。

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歸亞蕾的演藝工作雖忙碌,卻沒有忽略家庭,「我的先生和孩子在我心裡佔了很重要的位置,如果他們不支持我,我也做不到。」 

歸亞蕾更稱讚夫婿寬宏的心態,「他不會因為老婆工作成功而覺得怎麼樣,因為他自己也很強」張夢奎對於妻子的工作,只有「體貼」可以形容,夫妻間的關係是相互建立的,也難怪歸亞蕾總說,丈夫是自己最好的依靠,她在丈夫面前總是很溫柔。 

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歸亞蕾有兩個寶貝女兒,兩個女兒都十分優秀,也都已經結婚生子,現在的她也非常樂當一位丈母娘與外婆。

一直以來她跟小孩的關係都非常好,兩個女兒也都把媽媽當朋友,歸亞蕾曾經在訪問時說,她還記得當時大女兒談戀愛時,自己是非常反對的,女兒跟那男生在一起多久,歸亞蕾就反對多久。為什麼反對呢?歸亞蕾說:「小孩另一半的事業、品德、學識都是父母的期待,唯一無法接受對方是外國人,就怕文化、相處起來不自在。」

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前前後後她反對了六年,因為她怕女兒嫁給了洋女婿會因為文化的不同受委屈,但女兒就是不肯放手,非他不嫁,但是因為跟媽媽感情好,所以女兒又希望可以得到媽媽的祝福,最後她這個做媽媽的妥協了。

「想想,我們也愛過嘛,而且最後輸的一定是我們。」但現在歸亞蕾跟女婿相處的非常融洽,甚至還對大女婿豎起大拇指讚賞不已!!

經過姐姐的抗爭之後,二女兒跟姊姊一樣跟外國人談戀愛,這次不同了,一說要結婚,歸亞蕾馬上說:「快嫁快嫁。」 

歸亞蕾說自己是個囉嗦的媽媽,以往會給小孩壓力的她,後來也改了,她說「其實不是我變了,是小孩變了,其實我也一直在改,因為身體很重要,給別人壓力,其實自己也會不舒服。」

她跟女兒相處幾乎是無話不談,但他們有個潛規則在,就是可以的話都不會談另一半負評,「我很不贊成,抱怨另一半的話,掛在嘴邊,是很不智的。」

結婚50年,歸亞蕾跟丈夫始終甜蜜如一,除了他們之間的小浪漫之外,她說對於婚姻的經營,有10個字非常重要,那就是「互信、互愛、互讓、互忍、互諒。」因為原本完全不認識的兩個人,從認識到相戀到互訂終生,本來就應該互相珍惜對方。

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老公不懂準備浪漫的驚喜,但是對於歸亞蕾來說,老公的陪伴,跟時時刻刻的照顧,就是最大的浪漫。

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暴飲暴食導致變胖
 
夫妻發生衝突,很多人會用大吃大喝或埋頭大睡等方式迴避壓力,因此導致體重增加。香港推動精神健康政策聯席組織調查發現,多數女性會用購物、吃東西等方式應對婚姻衝突,通過向外發洩和向內補給帶來精神安慰。但這並不能解決問題,還會導致發胖,損害自己的健康。遇到感情問題,不要總是一個人待著,應多和朋友一起談心、唱歌、運動、郊遊等。 

增大彼此壓力 

《性醫學》期刊2009年發表的研究證實,夫妻經常親熱互動能減輕壓力,提高生活滿意度。但夫妻間難免發生分歧,可能破壞這種和諧。英國一項研究發現,家務糾紛和金錢問題最容易給夫妻雙方帶來壓力。遇到非原則性衝突時要記住,家不是一個講理的地方。珍惜緣分,心懷感恩,才能彌補分歧。 

脾氣大、情緒差 

美國北卡羅來納大學科學家發現,擁抱能夠提升人體內的催產素水平,這是一種可以緩解壓力、改善情緒的激素。長期缺乏身體接觸的夫妻,容易情緒差,脾氣大。很多夫妻因為照顧老人、孩子或工作太忙等因素,長期缺乏心靈和身體接觸,既影響感情,又傷害身體。平時拉拉手,摟摟肩,幾秒鐘的接觸就能刺激催產素的分泌,克服焦慮。 

睡眠質量不佳 

睡眠不好往往與壓力有關,找出根源,看是否由感情問題引起。失眠時可試試“森田療法”:睡不著就任由自己胡思亂想下去,直到困得睡著。有人喜歡睡前玩手機,這不僅易使自己失眠,還會影響伴侶休息,讓他(她)覺得不受關心。應多為對方考慮,改掉影響感情的壞習慣。

容易患上焦慮症 

2010年,世界衛生組織對15個國家3.5萬人做出的調查顯示,婚姻幸福的人心理更健康,關係緊張的夫妻則容易患上廣泛性焦慮症。特別是追求完美的人,近距離接觸對方後發現不如自己想像的,就會產生焦慮感。此時要想想,世上沒有絕對完美的人和事,既然互相選擇,就是緣分。

易得抑鬱症 

緊張的婚姻關係可能增加患抑鬱症的風險。英國倫敦大學聖喬治醫學院精神病學家帕凱研究證明,如果丈夫對妻子不忠或婚姻破裂,女性患抑鬱症風險增加6倍。很多人婚後對愛人的優點習以為常,不再彼此欣賞,也會讓人抑鬱。從現在開始,積極欣賞伴侶的美和他(她)為你所做的一切。

可能會開始酗酒 

夫妻發生衝突或缺乏親密會促使人們酗酒。美國圣迭戈大學精神病學教授加爾文·科拉魯索發現,不少40歲以上的男性對婚姻感到糾結和不滿,甚至會藉酒澆愁。但喝酒不能讓人變得幸福,不妨請最信任的人給你的婚姻一點建議。如果還解決不了問題,就應及時求助心理諮詢師。 

血壓升高

婚姻關係如果出現狀況會對夫妻兩人的血壓產生影響。美國楊百翰大學的研究人員發現,婚姻幸福的人血壓往往低於單身漢,婚姻不幸的人血壓卻高於單身漢。美國臨床心理學家特羅亞尼解釋,婚姻關係差會促使機體釋放“壓力激素”,並使心臟跳動加快。維持親密關係靠的是行動,每週挑一天為他(她)做幾件事,讓彼此感到快樂,血壓也能隨之降下來。
 
易患心臟病

諸多研究顯示,婚姻幸福能降低人們患心血管病的風險。美國心臟協會2010科技年會上宣布的研究表明,配偶去世後半年內,發生心髒病的危險大增。笑口常開對心臟有保健作用,平時可以多想想婚姻裡的開心事,每天開懷大笑5分鐘對心臟很有益。
 
患癌機率高
 
許多研究表明,幸福的婚姻能提高前列腺癌、肺癌、結腸癌等癌症患者的存活率。但如果婚姻關係差,夫妻雙方天天處於應激和擔憂狀態下,身體會發生變化,甚至患上癌症。婚姻如有問題,雙方要樂觀面對,積極行動,一起找出問題根源。
 
患上心碎綜合症
 
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資料來源

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