1.把自己的時間分配給那些可靠的人和事。
2.把自己周圍的人過濾一遍，清除掉低素質——縮小朋友圈。
3.善於與正常人，文明人溝通，適度採納別人的意見。
4.值得與跟生命有關的人耗著，少與生命無關的事耗著。
5.遠離那些背後總給人挖坑下套，搞小動作，破壞團結，總愛講究他人不好的是非小人。
6.超過10個人的飯局和吹牛瞎哈拉的酒局盡量少參加。
7.與人爲善，以誠相待，善於吃虧，對有些無聊之人少承諾，不許願，避免吃虧。
8.有些事情可以拖一拖，沒必要那麽著急，事緩則圓。
9.杜絕事必躬親，學會抓大放小，能夠自己完成的事不去求人。
10.減少被別人利用的次數，對另類人不留客，不送客，學會合理減負。
11.不要認爲自己比別人做得好，即便你很出色，也要隨時發現別人長處。
12.減少宅在時間，定期選擇出行方向與目的地，親近大自然。
13.常問自己，誰對我有恩還沒加倍報答？做到人敬一尺，我敬一丈。
14.盡量減少與性格孤僻、性情暴躁、喜怒無常、心態扭曲的人接觸。
15.經常笑，學會向比自己小的人稱哥道姐，以保持自己年輕心態。
16.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情和積極向上的心態。
17.多想什麽是自己真正想要的東西，想要親近的人，想不透就繼續想。
18.常抬頭看太陽，保持陽光心態、陽光生活、陽光性格！
