分享
彼此互勉之:
最近認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。
特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗

我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經,師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情,
這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢!

師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,
一邊提著,一邊跟他說話。可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。
也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。

受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,
卻聽到師父跟我說:「Hold it up, and keep talking to me.」
聽到這樣的話,心理不免起了疑心,
我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談?

約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,
才聽見師父跟我說:「Now you can put it down.」。
看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。

「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?
  手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?
  或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢?」

有趣的經驗,對吧?

最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。
手酸了,自然會放下手上的東西,
看看有一天,我會不會也學到,心累了,就把心事給放下來。  --

我們能很容易的放下有形的重物,卻很難放下無形的重擔。
執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。
所以學習放下執著也就在學習人生自在。



引用來源: 心累了就把心事給放下來 - 新聞 - 優仕網共產檔 http://share.youthwant.com.tw/D31023419.html

愛情是一種妙不可測的東西,甚至沒有什麼遊戲規則讓人遵守,但當中卻必定有一些人人合用的秘訣。牢記著它們,必能與你的最愛白頭到老。 1)接受 “世上沒有十全十美的人”這句話是千真萬確的,尤其兩個人一起並不等如兩塊合得來的積木,必須互相遷就。你愛他,就必須接受...

這是一篇非常好的文章,因為我們都已社會化深了,所表現出來的都是想要別人羨慕的一面,不好的都只想沉默或暗自憂傷,夜深人靜時真的需要好好想想,不論是最親密的配偶也好、知心朋友也罷!你所交的朋友中是否有這種人呢? 你有沒有一個屬於自己的『後台朋友』 莎士比亞說:「人生如舞台。」&nb...

相信每個人都認同,在盛怒之下要保有理智是相當困難的事。 可是,我們能因為這是「難事」,就放任它一時衝動地傷害任何人嗎? 言語,比什麼都傷人,尤其愈是親密的人,愈容易被傷得深。 因為愈親密愈了解,愈能抓住對方的弱點,然後,狠狠地刺傷。 愛人,並不是敵人,你又何苦...

妳有想過你身邊的情人是否是真心為妳而付出,讓你不受風寒和委屈 說愛妳的人、他是否真得愛妳、想給你幸福、只想看你開心、好好疼惜妳、還是只是把你當成取悅自己的玩具 愛一個人只想看他過的幸福、過的開心、看到自己心愛的人的笑容、那是種說不出的欣慰 愛情該為了自己還是為了自己心愛...

Facebook留言板