【肌膚保養哪種抽油煙機比較好&如何從少女蛻變成女人？石原里美的3項變美技巧，原來每天晚上都要...】

7月 21, 2017

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【文／Beauty美人圈．Linda】

是的~本來想說《保養之神標竿篇》好不容易結束了第一季，想說要出第二季應該有段時間，殊不知這麼快就跟大家見面了，那好~今天就來介紹石原里美保養技巧吧！看看過去她剛出道的樣貌，雖然一看就知道是她，但真的越變越漂亮了（從少女變成女人的感覺），讓我們來看看是如何辦到的吧！

Point 1 >>「保濕」保養絕對不能少

之前有採訪在問石原里美保養時，她就特別表示，非常注重「保濕！」她說～剛泡完澡出來雖然毛孔會打開，但同時也會出汗，這時候塗上乳液的話很容易脫掉，所以在擦化妝水到乳液之間，建議空出一點時間（一分鐘）會比較好。

Point 2 >>飲食、睡眠不馬虎

石原里美很在乎自有沒有良好的睡眠，還會特別買絲綢材質的寢具和芳香，幫助睡眠有更好的品質。另外石原里美在食物上也不馬虎，早上多吃水果補充營養，自己煮飯居多，在日常生活中常飲用熱水，幫助有身體排毒的功效（走一種有品質的生活～哈）

Point 3 >>慢慢研究適合自己的妝容

現在去看石原里美剛出道的作品，雖然沒有變很多，但整個人像是蛻變了一般越來越漂亮！其實這是有小祕訣的，石原里美說自己很喜歡研究化妝，只要有空到了晚上，就會開始研究妝容，並將產品攤在桌上一個個研究，試圖尋找適合自己的造型（小編覺得這招很有用～找到適合的妝容，比起跟隨不適合自己的潮流還要漂亮）（←不過要花點時間找就是了）