分享

女性胸部縮水五大兇手


為了抹去歲月的痕跡,保住優美的胸部曲線,一些女性費盡了心思,運動、按摩、整形等各種招數都派上了用場。然而,醫學美容專家告誡說,一些不良的生活習慣,才是導致胸部越來越小的元兇。
 女性胸部縮水五大兇手
第一:蛋白質攝取不足
不吃油、不吃肉的減肥方法也許能讓你的腰細下來,但也可能讓你的胸部“縮水”。攝取富含蛋白質和脂肪的食品,如蛋類、魚類、瘦肉,花生、核桃、豆類等,才能使細小扁平的乳房豐滿起來。
 
第二:胸罩尺碼不符,穿戴方法錯誤!
許多女性買胸罩試都不試就買回家了,其實,過小的胸罩會影響胸部的發育,而長期穿戴過大的胸罩又可能導致胸部下垂。隨著年齡的變化以及婚前婚後或孕育前後,女性的乳房大小會發生變化,這時選購胸罩就要調整尺碼,試過之後再買。穿胸罩時,也不是隨便扣上就行了,而應當先把胸罩扣好,然後調整肩帶,身體前屈,用手將整個乳房及周圍的脂肪都塞進罩杯裏,使之顯得充實飽滿,也可避免乳房脂肪外移,使乳房越來越小。
 
第三:運動傷害
適當的運動有助于乳房的健美,過量的運動或運動時不注意內衣穿戴則可能傷害乳房。有些人運動時會感到胸罩是個累贅,因此不戴胸罩,這樣容易使胸部曲線走樣。特別是跑步、跳繩等,運動時更要注意保護胸部,避免胸部下垂。
 
第四:錯誤按摩
按摩可以促使乳房豐滿,但如果隨便拍打或者向下按摩只會讓乳房越來越小。正確的按摩方法應當是先在乳房上涂上按摩霜,然後順著乳腺組織向上劃圈。
 
第五:隨便服用藥物
用避孕藥來除青春痘,或用避孕藥讓乳房變豐滿的做法都是不可取的。避孕藥的主要成分是雌激素和孕激素,長期服用會打亂女性的內分泌平衡,造成月經不調,這樣只會使胸部越來越小。

 

交往-----妳躺在我身邊, 我側著身,右手撫著妳的臉頰看著妳羞澀的樣子, 讓我更加愛憐我在妳耳邊細聲的說:妳是我的唯一,我會照顧妳一輩子慢慢貼近妳的唇, 給妳深深一吻~結婚-----妳躺在我身邊,我側著身,右手撫著妳的臉頰看妳疲憊的樣子,心裡萬般的不捨我在妳耳邊細聲的問:累嗎,要不要再來一次?等...

沒有伴侶的時候,即使是孤單,也可以很快樂這個時候,孤單是一種境界。你可以一個人走遍世界,結識不同的朋友你也可以選擇下班之後,立刻回到家裡享受自己的世界一個人的孤單,並不可怕最可怕的是,有了伴侶以後的那份孤單伴侶糟糕,你卻不能離開他,那是最孤單的你和他,曾經有過許多快樂的時光,你以為從此不再孤單只是,...

遺憾和後悔你會選擇什麼呢 ? 這個問題很有意思... 遺憾 和 後悔 你會選擇什麼呢? 後悔 和 遺憾 你會選擇什麼呢? 假使有一件事,不做會遺憾,做了會後悔,你會如何? 假使有一個人,愛了會後悔,不愛會遺憾,妳會愛嗎? 似乎,選擇就是這麼...

●文/吳若權成功,不是看職位高低、財富多少;而是心中有夢想、手中有做法。記取過去的挫折經驗,對自己的現狀感到滿意,並且全力以赴去奮鬥,這個過程就是成功!喜歡做旅行社的企劃工作,但是她的家人都堅持反對的意見。的確,工作辛苦、待遇微薄。如果,經常出國?團的話,也有可能妨礙終身大事。有一次,還因為幫朋友的...

Facebook留言板