愛自己就要和自己做好朋友，經常和自己談心，聆聽身體內在發出的聲音。
『嘿，你有沒有聽到我正在和你說話，有許多事壓抑著，使我很不快樂，又沒有人可以訴說。』
『有啊！你有許多朋友，像長髮姊姊、腦公公、直腸弟、心伯伯、忠肝兄．．．．．嘿，你是不是太愛面子了．．．．．』
『昨天和她吵架，我也後悔，可是放不下自尊去道歉。』
『如果你去道歉，你會得到什麼，失去什麼？』
『應該能得到她的諒解，重拾信任關係，不會失去什麼吧！面子總不比未來幸福重要吧！』
你愛不愛自己？有沒有常常關心內心的感受，了解你真正的感覺，做自己最好的聽眾，讚美自己、肯定自己？
因高調再婚被批判多日，「伊能靜」終於還擊了！「外人沒資格廢話！」
因幸福再婚，辦了人生第一場婚禮，伊能靜的美麗和婚禮的浪漫， 都因她是二婚，還有之前發生過的牽手情，遭到網友的攻擊， 她一直用高情商面對，但昨日她終於忍不住了！ 她先是在微博留下這段話： 「女人互相攻擊，年紀、身材、出生、生育能力，彷彿青春是唯一的價值，但同年齡的女性本就...
31歲就當選洛衫機副市長的她，主張女人30歲前千萬別結婚！
人物檔案： 陳瑜（Toy ）：美籍華人，31 歲任美國洛杉磯市副市長，後成為全球頂尖的海德思哲人力資源公司負責人。暢銷書作家，著有《30 歲前別結婚》，女性自由主義倡導者。38 歲遇到真愛結婚，39 、41 歲兩次懷孕生女，現為幸福辣媽。 ...
姊弟戀幸福嗎？讓不安消失！和「年輕男性」交往順利的5大技巧....第3個真的好重要！
最近「寶建戀」破局的話題還在延續，日本這邊也有女星杏及國仲涼子和年輕帥氣男星結婚而造成相當大的話題，似乎目前在日本演藝圈中也流行著「老少配」呢。 但和年輕男性的交往及結婚都是「未知的世界」「和自己無關」「主導權在哪方？」，相信有不少人都因沒經驗而不了解吧，另外喜歡上比自己年紀小的人也有許多「怎麼可...
31歲就當選洛杉磯副市長的她說：女人不要在30歲前結婚！
她是 Joy Chen，中文名字是陳愉。 本文是她發表在自己部落格的文章，題目取自她後來在中國大陸發行的一本暢銷書：。 該書挑戰了把步入30歲的女性當做「剩女」的傳統觀念，並幫助她們發掘自身潛力並實現自己的夢想。 離開洛杉磯副市長職務之後，她從事精英獵頭的...
