愛自己就要和自己做好朋友，經常和自己談心，聆聽身體內在發出的聲音。
『嘿，你有沒有聽到我正在和你說話，有許多事壓抑著，使我很不快樂，又沒有人可以訴說。』
『有啊！你有許多朋友，像長髮姊姊、腦公公、直腸弟、心伯伯、忠肝兄．．．．．嘿，你是不是太愛面子了．．．．．』
『昨天和她吵架，我也後悔，可是放不下自尊去道歉。』
『如果你去道歉，你會得到什麼，失去什麼？』
『應該能得到她的諒解，重拾信任關係，不會失去什麼吧！面子總不比未來幸福重要吧！』
你愛不愛自己？有沒有常常關心內心的感受，了解你真正的感覺，做自己最好的聽眾，讚美自己、肯定自己？
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不要騙我，你知道即使你的謊話我都會相信。
請不要假裝對我好，我很傻，會當真的。 幸福，就是找一個溫暖的人過一輩子 我喜歡現在的自己，我懷念過去的我們 我不在乎你對我的不在乎 .離開後，別說祝我幸福，你有什麼資格祝我幸福? 年輕時我們放棄，以為那隻是一段感情，後來才知道，那其實是一生。 愛的最高境界是經得起平淡的流年。 我放下了尊嚴，放下了...
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