美國最權威的 CA 雜誌發表文章表明：乳腺癌已成為女性發病率最高的腫瘤。一些乳腺癌患者 的乳腺腺體、乳房大小都會發生改變，也會伴有胸痛症狀 。
但很多乳腺癌患者，在 病發時沒有任何不舒服的感覺，甚至已經轉移了也沒有疼痛等不適症狀。而且 一些乳腺癌在沒有發現原發病灶時，也可能出現轉移灶！
面對發病率日益高漲、病情隱匿的乳腺癌，我們如何進行科學自檢與防範？
女性胸部脹痛，得警惕癌變，它可能會掩蓋一些混雜在裡面的無痛癌變。乳房脹痛，預示什麼信號？
很多女性在經前期都會出現乳腺疼痛。輕度疼痛，表示 乳腺輕度增生 ；疼得不敢用手觸摸乳腺，但又忍得住，預示 中度乳腺增生 ；疼痛難忍，甚至疼得睡不着覺，預示 重度增生 。
其實，不同程度的乳腺增生，是乳腺導管擴張的表現現象。一旦 乳腺導管變粗 ， 即為乳腺重度增生 ，不僅會非常疼痛，還可能隱藏着乳腺癌前病變。
查乳腺，要做到「一看、二觸、三擠」三個點。
1
一 看
洗澡時對着鏡子，掐着腰，照一下自己的雙側乳腺， 看乳腺是否對稱 、 乳頭是否有凹陷 。如果乳頭是先天凹陷，洗澡時一定要把它擠出來清洗一下。
2
二 觸
觸摸時千萬不要把自己的五個手指全放上去。
手法一：用食指、中指、無名指觸摸乳房。
手法二：用食指和中指兩面彈，像彈琴一樣觸摸乳房。
手法三：360°轉圈自查乳房。如果是 條狀的硬塊 ，說明是腺體擴張。
一般 惡性腫瘤 有腫塊深、邊界不清楚、質地硬的特徵。
3
三 擠
用拇指和食指擠乳頭，健康的乳頭沒有液體出現。
如果是 乳白色或透明的液體 ，可能預示乳腺導管擴張，不是疾病。
如果是 紅色的血色的液體 ，可能預示惡性腫瘤，一定要去醫院進一步檢查，如：乳腺導管鏡或鉬靶或核磁檢查。如果發現 乳腺導管內有結節 ，可能是乳腺導管內乳頭狀癌。
乳腺癌有良性、惡性腫瘤之分，觸摸到腫塊時兩者有不同的特徵。
觸摸表面是光滑的，邊緣清楚，摸的時候來回擺動。
這些情況大多數是乳腺纖維瘤（乳腺腺瘤），是良性的，多見於年輕未婚女性。
觸摸高低不平，有固定的腫塊，觸摸時沒有來回擺動。
女性要特別關注不紅不腫的硬塊，可能是乳腺惡性腫瘤，但需要到醫院進一步檢查，如觸診、彩超。
乳腺癌可能毫無徵兆，也可能在還沒發現原發病灶時，就出現了轉移灶。我們又該如何自檢？
案 例
一醫生患者在洗澡時發現腋下有一個小花生米大小的結節，但另一側未發現。B超檢查時也沒有發現異常，但做核磁時，在外上腺發現了一個0.2大小的結節，雖然是早期，卻出現了腋下淋巴結轉移。
乳腺以乳頭為中心，可劃分為4塊，分為內上內下、外上外下。其中， 外上四分之一是乳腺癌最高發的部位 。
有些人在發生乳腺癌前，會出現腋下淋巴結，可分布在外上、外下、內上。因此， 在乳腺癌自測時，一定不能忘記鎖骨上、腋下 。
自檢方法
檢查乳腺時，用對側的食指，摸鎖骨上，有無淋巴結。也要用中指的指腹摸腋下是否淋巴結，觸摸時手臂要放鬆，不要抬起。
乳腺癌高危人群
◉ 10歲左右第一次初潮，也就是月經來的比較早的人；
◉ 35歲未生育；
◉ 生育後未哺乳；
◉ 55歲未絕經。
世界衛生組織提示：女性哺乳最好在 6個月以上 。預防乳腺癌，哺乳最好超過一年。
授權來源:BTV我是大醫生官微 ID:woshidayisheng
原文標題:可怕！很多乳腺癌沒有症狀，發現就是晚期！這幾個自測方法一定收好
未經授權請勿任意轉載
