企劃撰文／Chie．攝影／ChrisJing．模特兒／可可．妝髮／Winnie．服裝＆飾品提供／Pinky House
時序將進入秋天，經過一個夏天高溫曝曬，
你的肌膚是否已經變得乾荒、粗糙及黯淡無光，
趁著換季趕緊將受損肌膚修護回來，
在秋冬來臨時能夠重現令人生羨的美肌。
-------- 扭轉對策 --------
☑ 私密處色澤暗沉、黝黑
☑ 手肘、膝蓋、腳踝黑色素沉澱，產生色差
☑ 缺少光澤，膚色不均、蠟黃
☑ 肌膚乾澀，並容易產生皺紋
回復水嫩肌的保濕4撇步
【STEP 1】溫熱效果 加速成分吸收
塗抹完保濕品，可先將手心搓熱後，輕敷於額頭、下巴及雙頰處，可幫助保濕成分的吸收。
【STEP 2】肌膚乾澀一定要選擇保濕類的產品
將保濕單品擠於手心處，再邊塗抹邊推按於全臉，直到吸收為止。
【STEP 3】利用化妝水或精華液濕敷於臉部
當手邊沒有保濕面膜時，可利用化妝水或精華液沾取於化妝棉上，充分地濕潤整個化妝棉後，敷於乾燥的部位或全臉。
【STEP 4】外出隨身攜帶保濕噴霧
經常感到肌膚、乾燥時，人又在外面，可準備保濕噴霧隨時幫肌膚補充水分，噴完後可用手輕拍直到吸收為止。
極度乾荒--急救保濕面膜
當肌膚突然變得乾燥或極度乾荒時，可利用保濕面膜來急救，讓肌膚得到舒緩及改善乾荒情形。
〈1〉DR.WU沙漠復活草保濕面膜3pcs／NT360。
〈2〉屈臣氏 天天美麗膠囊面膜系列玻尿酸+Vit.B5保濕舒緩面膜5片／NT299。
〈3〉Jurlique緊實保溼面膜100ml／NT2,750。
〈4〉GIVENCHY水晶靈保濕舒芙蕾面膜75ml／NT1,950。
Super Hydrating 保濕
保濕是很重要的保養步驟！做好保濕工作，基本上就可減少很多肌膚問題，大部分都覺得有擦保濕就好，正確的保濕觀念要從內到外，同時完成補水、儲水、鎖水三步驟，才能真正給肌膚完整的保濕。
〈1-1〉寵愛之名 三分子玻尿酸保濕化妝水200ml／NT1,100。
〈1-2〉DR.WU玻尿酸保濕化妝水150ml／NT700。
〈1-3〉霓淨思 玻尿酸保濕化妝水200ml／NT680。
〈1-4〉Melvita玫瑰花粹200ml／NT1,180。
〈2-1〉Dior花植水漾保濕精華40ml／NT2,600。
〈2-2〉薇姿 M89火山能量微精50ml／NT1,680。
〈2-3〉RéVive極緻保濕精華30ml ／NT13,800。
〈3-1〉肌研 極潤保濕乳液140ml／NT440。
〈3-2〉專科 完美保濕泡泡乳液150ml／NT380。
〈3-3〉Jurlique 2017玫瑰活膚露奢華限定版200ml／NT2,500。
〈4-1〉玫琳凱 海洋精粹保濕系列潤膚霜1號50ml／NT2,180。
〈4-2〉GIVENCHY水晶靈保濕滋養乳霜 50ml／NT2,400。
〈4-3〉SK-II R.N.A.超肌能活膚霜80g+磁力微振導入儀／NT5,660。
重現亮澤肌的美白4撇步
【STEP 1】定期清除老廢角質
老廢角質的堆積會造成肌膚暗沉和膚色不均，約1週1次使用去角質產品，且能增加後續保養品的吸收。
【STEP 2】選擇適合自己膚質的美白產品
挑選美白產品注意成分，不一定每種美白成分適合自己膚質，才能有效從肌底精準改善膚色與膚質，讓膚色變得明亮又自然。
【STEP 3】敷面膜讓美白更有效率
敷面膜像居家的DIY SPA一樣，現在面膜種類繁多，例如有膜狀、泥狀戶或乳霜型，並非每種面膜能夠天天使用，不要因為一昧想美白反而讓肌膚受損了。
【STEP 4】利用手心掌溫敷於臉上有鎮靜、舒緩效果
塗抹美白產品後，可先將兩手的掌心搓熱，然後敷於臉上，利用掌溫包覆，可加速美白保養品的吸收。
Special Whitening 美白
肌膚一旦曬黑，想白回來不是2、3天就可，需要花費很多時間，所以美白的保養需要持之以恆，而預防更是重要，日常一定要做好防曬工作，外出時無論有無太陽還是需要擦防曬乳，全方位做好防禦，才能再度重現亮白美肌。
〈1-1〉KISS ME漾白系列淨潤化粧水145ml／NT1,350。
〈1-2〉M·A·C亮白C系列-保濕化妝水150ml／NT1,350。
〈1-3〉ETVOS CERAMIDE喚白淨透調理潤膚液150ml／NT1,680。
〈2-1〉資生堂 美透白雙核晶白夜霜50ml／NT2,400。
〈2-2〉寶拉珍選 光采美白晚安凝乳50ml／NT1,580。
〈2-3〉香草集 淨白亮顏修護精華液30ml／NT2,950。
〈3-1〉SK-II超肌因阻黑淨斑精華30ml／NT3,980。
〈3-2〉Dr.Satin魚子高效即白安瓶組10ml*2／NT1,180。
〈3-3〉倩碧 勻淨科研淡斑修護雙精萃50ml／NT3,500。
〈4-1〉氧顏森活 法國玫瑰嫩白面膜3片／NT289。
〈4-2〉寵愛之名 亮白淨化光之鑰生物纖維面膜3片／NT1,170。
〈4-3〉霓淨思 超導潤白面膜4片／NT6003。
〈4-4〉屈臣氏SKIN Advanced白金鑽石舒顏緊緻透亮面膜5片／NT600。
醫美解決「臉部美白」的需求
想變白的方式很多，如果想要更快速有效的美白，可選擇適合自己的醫美方法，讓美白效果更加到位。
Whitening 1.美白導入
Q.美白導入作用和原理？
電離子導入：利用電性相斥的原理，以電擊棒按摩表皮，讓維他命C被強迫導入真皮。在導入的過程之中，皮膚會有點刺刺的感覺，那是因為微弱電流作用的關係，整個過程約十五分鐘，大部分的消費者都可以接受。
超音波導入：利用超音波震盪的原理，將維他命C震入真皮。導入過程中，皮膚會感覺有微細震動現象。一般而言，不會有不舒服的感覺。維他命C導入不是解決所有斑點的萬靈丹，它確實可以淡化表淺色素，但對於真皮斑點無效，如顴骨斑。所以有斑點問題，應先請教有經驗的醫師，再決定治療方式。
Q.療程前後注意事項？
療程前不要度過曝曬及肌膚不可過度乾燥脫皮。因為維他命C是酸性物質，對皮膚稍有刺激性，如果臉部有過敏的情形，應先讓膚質恢復穩定後，再接受導入治療。導入後應特別注意防曬，不要讓紫外線侵害皮膚，以免美白工作前功盡棄。
Q.療程需進行幾次？ 相隔多久一次？
療程次數依個人的美白需求而定，一般大約6～8次，每次40～50分左右，每星期可以施行一至兩次。
Whitening 2.光纖美白雷射
Q.光纖美白雷射作用和原理？
光纖美白雷射又稱二極體雷射（俗稱光纖粉餅雷射），採用特殊設計的接觸式雙探頭皮膚冷卻系統，一個探頭連結光纖發射雷射，打雷射的同時，另一個探頭馬上冷卻皮膚，因此可以快速緩解施打雷射後皮膚的熱效應，經雷射能量破壞後，黑色素會分解在皮膚表層，經由角質代謝出體外或由體內分解。
Q.術後有無傷口或修護期？ 會不會有反黑情形？
安全舒適，有效減低肌膚敏感的機率，所以可以達到不會反黑、不會結痂、沒有恢復期、更是沒有明顯的疼痛感。
Q.療程相隔多久一次？ 需進行幾次？
光纖美白雷射的治療每次間隔為一個月，3～5次即可達到想變白的效果。
Q.術後如何照護？
治療後可立即上妝，並加強保濕，嚴格防曬。治療後如有些許紅腫、緊繃、溫熱感乃為正常現象，可用冰敷袋冰敷。不可使用含酒精、果酸、A酸類的保養品。
Whitening 3.八倍淨膚雷射
Q.八倍淨膚雷射作用和原理？
八倍淨膚雷射採用比傳統雷射更新一代的技術，且採用了光熱療法（飛梭功能）的Ｑ開關銣雅各雷射系統，同時運用細胞膜波型光束輸出讓雷射光束能均勻地作用在皮膚上，並裝載獨家研發的特殊高科技透鏡，使得雷射光點輸出以細胞膜的方式與組織接觸，雷射的穿透度更深，效果更明顯。
雙波頻的雷射治療，短波長用來治療表淺性色素斑（如：雀斑等）；長波長用來治療真皮性色素斑（如：顴骨母斑、太田母斑等），同時波長雷射治療時會產生熱能刺激膠原蛋白及彈力纖維，因此，也能達到肌膚緊實的作用。
Q.術後有無傷口或修護期？
接受治療時的大大降低不適感，不需要上麻藥，因不會有傷口形成，且沒有副作用及疼痛感，治療後無需恢復期，可立即上妝，美麗可以更快速、舒適又有效率！
Q.療程需進行幾次？ 相隔多久一次？
視個人的美白需求而定，療程數次約2～6次，大約每隔3週至一個月做一次。
Q.療程前後注意事項？
術前足夠的保濕能夠幫助紓緩熱刺激，降低熱能對皮膚的傷害，在膠原纖維層受熱產生重組時提供潤澤度，可縮短冷敷時間，並且降低術後副作用產生的可能性。治療前兩週應避免過度日曬，如有接受果酸或A酸治療，應徵詢醫師適合雷射的治療時機。皮膚過敏或嚴重皮膚病患者不建議接受雷射治療。懷孕或服用光敏感藥物者不建議雷射治療。
治療後須注意： ①治療結束時，皮膚上會有暫時性的溫熱發紅，適度冰敷後會漸漸消退；治療後可以上妝。②治療後5天內，避免使用刺激性產品〈例如酸類或去角質產品等)，深層除斑術後臉上偶爾會出現小結痂，約7～10天會自然脫落，請不要擔心。部分的人術後會出現小丘疹狀況，數日後會自動改善。③請加強保濕和防曬。防曬係數SPF30以上，陽光下必須每3小時補擦一次。
Q.會不會有反黑情形？
術後通常不容易有反黑情形，但需要加強防曬，才可避免反黑狀況發生。
醫美解決「身體美白」的需求
想美白身體需要浩大工程，尤其是有些部位很難變白，像手肘、膝蓋及私密處等地方，保養時常常容易被忽略，日積月累越來越暗沉，不妨利用醫美的方式，讓他們快速的白回來。
Whitening 4.酸類換膚
Q.哪種酸類換膚可以讓身體有美白效果？
酸類換膚較推薦為新一代杏萄酸，同時結合了杏仁酸及焦葡萄酸，與皮膚的親和力高，易滲透角質層。除了具有兩種成分的美白功效優點，更加入了強大保水能力的鎖水磁石，它的結構接近人體角質層，能像磁鐵一樣，緊緊抓住水分，使其與皮膚角質層緊密結合，發揮極佳的保濕功效。
Q.杏萄酸換膚的功效如何？
杏萄酸使用獨特的SP-Tech分層滲透技術，兼具溫和不刺激和作用深度深的優點，同時作用在表皮層及淺真皮層。以苦杏仁酸針對中、淺層的角質層，進行表層控油、調理角質及疏通毛孔，使粉刺不易生成。再透過焦葡萄酸直接深入真皮層刺激膠原蛋白增生，並除去深層斑點，改善肌膚暗沉。
Q.杏萄酸換膚療程前後注意事項？
煥膚前一週，避免使用去角質磨砂膏、過度曝曬肌膚、曬傷及使用口服或局部A酸產品。懷孕、哺乳者、光過敏者、免疫性或過敏性皮膚疾病者等不適合杏萄酸煥膚療程。
煥膚後，因杏萄酸具脂溶特性，把皮脂館內積存的汙垢排擠出來，術後初期可能會發生痘痘、粉刺增多的現象，約1～2次煥膚後較不會發生。一週避免燙染髮、挽臉、去角質或脫毛。還有，切勿用毛巾或海綿搓揉刺激煥膚部位，並請改用較溫和的洗面產品。煥膚後3日避免去溫泉、三溫暖或游泳池等大眾浴場沐浴戲水，以免感染。
Q.會不會有反黑情形？
避免日光浴，出門請使用SPF30以上的防曬產品，以防止紫外線傷害及黑色素沉澱。
Q.療程後如何照護？
視個人膚質狀況可能會有小部位結霜或結痂現象，為避免留下疤痕，切勿搔抓或予以剝除。杏萄酸煥膚後皮膚會有些許緊繃感，可能會稍紅或有脫屑，這是正常現象，請確實做好保濕護理。
蘇育台 醫師
學經歷：首席整形醫美集團台中旗艦店院長｜前任薇風時尚美醫診所院長｜亞洲醫美集團整型主治醫師｜韓國首爾翰林大學江南聖心醫院整形外科研究醫師｜韓國江南IDEA整形醫院臨床研究員｜中國附醫整形外科、一般外科住院醫師｜中華民國外科專科醫師｜中華民國美容醫學會會員｜亞洲抗衰老協會會員｜童顏針研究首席講師｜極線音波拉皮Ulthera原廠認證｜4D埋線拉提認證醫師｜美國Artas植髮機器人植髮受訓合格醫師｜名主持人胡瓜「醫師好辣」節目固定班底與醫療顧問
Whitening 5.美白針
Q.美白針的成分？
美白針裡的成分大部都是抗氧化成分，其中包括穀胱甘肽、傳明酸和維他命C等。穀胱甘肽鈦有助於身體排毒，也可幫助細胞抗氧化。傳明酸則是可以用來控制黑色素的酵素作用，減少黑色素形成。
Q.美白效果如何？
注射時是以點滴的形式將液體注進入人體，通常在注射3天後就可以漸漸看到明顯的美白效果。美白針因為具抗氧化效果，所以注射之後會發現喝酒比較不容易醉，免疫力也會變好，所以大家才會說打美白針也會有顧肝、提神的效果。而且這種提神方法比刺激神經的咖啡因更健康，因為可以活化細胞，把代謝廢棄物清掉。
Q.施打注意事項？
♦ ①對維他命會過敏的人不適合打美白針。
♦ ②對於因荷爾蒙因素導致的色素問題例如肝斑、黑皮症等，美白效果會比較差。
♦ ③懷孕及患有心血管疾病的人不適合打美白針。
Q.需施打幾次？ 相隔多久一次？
如果想要較密集的施打，建議一週施打1～2次。若想要較明顯的全身美白效果，則需要連續施打約12次。
Whitening 6.私密處雷射
Q.私密處美白適合哪種雷射？
建議選擇G緊雷射也就是陰道雷射，是利用波長2940mm鉺雅克雷射的雷射光熱能促進膠原蛋白增生，使肌膚恢復緊緻。透過特殊探頭，深入私密處，全面性釋放雷射能量，使尿道和膀胱上壁肌肉拉緊、收縮，且能刺激陰道周邊膠原蛋白再生與重組，活化細胞層。兼具緊實與美白效果。
Q.G緊雷射過程會有疼痛感？ 有無傷口和修護期？
G緊雷射屬於非侵入式療程，沒有傷口，不會出血。手術時間及治療後恢復期皆較傳統陰道緊實手術短，大約15～20分鐘，相較之下也降低治療後腫脹疼痛感，治療過程中較無不適感，只有些微溫熱感，術後3天內暫不可有性生活。
Q.術前術後注意事項？
♦ ①懷孕、糖尿病、治療部位有感染或發炎、月經期間、產後惡露及未確診的陰道出血等，不適合接受此療程。
♦ ②治療前需排除患有嚴重子宫脱垂、陰道炎及陰道腫瘤以及其它傳染性疾病。
♦ ③治療後3天內，避免陰道灌洗和泡湯、泡澡，請勿用護墊，並改穿棉質內褲保持乾爽。
Q.共需要幾次療程？ 相隔多久一次？
根據不同需求制訂療程，一般而言，完整療程需要治療3次，每次間隔3週～1個月做一次療程。
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