肌膚是我們人體最大的器官，每天生活中與外在空氣接觸最多的部分，
你對自己的肌膚了解多少呢？
因為每個人的膚質不同，所以選擇的保養品也都不一樣，
不了解自己的膚質容易誤用不適合自己的化妝品及保養品，
容易長出粉刺、痘痘、油分分泌過多，或者過乾，反而傷身又傷荷包。
聖黎詩幫大家整理了一份肌膚檢測表，不了解自己肌膚的人可以來檢測看看哦。
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不論你是甚麼肌膚，
保養的基本程序還是先從化妝水→精華液→乳液，
可不是用多了就代表效果好，擦上乳液的用意是為了鎖住擦化妝水在肌膚上的水分。
中性膚質
保養技巧 ：平常只要生活作息正常、睡眠充足、確實做好基本保養，
並注意選擇滋潤度及營養素不要太高的保養品，就足以維持皮膚的最佳狀態。
油性膚質
保養技巧：除了生活作息正常、睡眠充足外，應著重肌膚的清潔，
最好使用洗面乳/皂洗臉，每天清洗2-3次。
選用保養品時，應選擇水溶性較高的保養品，盡量補充肌膚水分，
不要使用油脂太多的乳液或面霜，否則會造成毛囊阻塞。
乾性膚質
保養技巧：避免過度清潔，選擇含有滋潤及保濕性的保養品，
以補充肌膚油分及水分。避免紫外線照射，
白天外出應做好防曬，以避免黑斑及細紋產生。
混合性膚質
保養技巧：依不同的肌膚特性採取不同的保養方式，隨時檢查肌膚變化，
分區使用適合的保養品，調理油脂、水分的平衡；
油性區域應保持肌膚清爽及收斂毛孔，乾性區域則多加強滋潤、保濕。
敏感性膚質
保養技巧： 針對敏感原因加以預防，避免使用任何有刺激性、
過於油膩、香味較重的保養品。
嘗試新保養品時應先擦在手背內側，並觀察是否有過敏反應。
飲食應清淡，避免刺激性食物。
