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你可知道哪種睡姿“最般配”?

 

“郎才女貌”道出了夫妻般配的外形指標。要想睡得好,彼此的姿勢也要“和諧”。意梵尼‧托馬斯從睡眠空間的角度入手,總結了一些般配的睡姿。


側睡,手腳伸出:適合找一個喜歡仰睡的人。這能保證雙方有肢體接觸,但不會影響彼此的睡眠品質。

你可知道哪種睡姿“最般配”?

 

 

趴著睡:可以和側睡者“搭配”。

你可知道哪種睡姿“最般配”?

 

 

仰睡,四肢自由伸展:適合找一個蜷曲著睡覺的人,或是習慣側睡,且手腳都緊挨著身體的人。

你可知道哪種睡姿“最般配”?

 

“入睡儀式”增甜蜜

 在學習分享一張床時,夫妻會發現諸多好處。比如,共枕眠能帶來至高的親密;許多妻子都認可,丈夫躺在身邊,心裏很踏實;身體健康狀況欠佳的夫妻認為,有一個“床伴”就是多了一個救生員;做噩夢時,伴侶溫柔地撫摸自己,還能驅散夢中的驚恐。

你可知道哪種睡姿“最般配”?

 

“有些夫妻坦言,分床睡是導致他們婚姻失敗的原因。”羅森布拉特說,為了更好地發揮同床睡的益處,除了睡前的擁吻,夫妻們不妨增加一些“入睡儀式”,來表達對彼此的愛。

  • 1.說句好聽的。一方要睡時,應該說一句簡短的話,傾訴自己的愛,哪怕只是一句“好夢,寶貝”,都能讓伴侶感覺溫暖、甜蜜。
  • 2.下意識地撫摸。若你們都有睡前閱讀的習慣,看書時別讓手閒著。用手指當梳子,幫伴侶簡單按摩,有助於其放鬆,並快速入眠。
  • 3.關上燈,輕聲細語地聊會兒。只能說說當天遇到的一些趣事,但涉及金錢、子女教育、人際紛爭和工作壓力的,都不能帶進臥室,更別帶上床。
  • 4.親吻、微笑。這能讓對方帶著愛意,幸福地進入夢鄉。

你可知道哪種睡姿“最般配”?

1、在以前的痛苦是因為記不起,今天的痛苦是怕自己無法忘記。如果你開心和悲傷時,想到的都是同一個人,那就最完美了。然而開心時,有太多人可以和你分享;悲傷時,卻多是獨自度過。如果日子過得快樂,自己一人也很好;悲傷,卻不是很多人可以和你分擔。你願意把悲傷告訴他,他才是你最想親近和珍惜的人。 2、窗外濃厚...

不要因為寂寞愛錯人,更不要因為愛錯人而寂寞一生,嘗試信任才能得到幸福。緣分是本書,翻的不經意會錯過,讀的太認真會淚流。 第一次哭是因為你不在,第一次笑是因為遇到你,第一次笑著流淚是因為不能擁有你! 每個深夜都在企盼中等著你回家的腳步,天太黑了,怕你看不清楚,所以在我心中為你點一盞燈,照亮你回家的路。...

曾聽人說,回憶是一座橋,卻是通向寂寞的牢 快樂給了你,寂寞給自己 彼年荳蔻,誰許誰地老天荒 眼睛在為你下雨,心卻在為你打傘 愛那麼短,遺忘那麼長 我在懷念,你不再懷念的 真心離傷心最近 我想哭,可是我已經不知道該怎麼流淚了 那首關於我們的歌你把結局唱給了誰聽 如花美眷,似水流年 有些事,一轉身就是...

假如你記不住你為了愛情而做出來的一件最傻的是,你就不算真正戀愛過;假如你不曾絮絮地講你戀人的好處,使聽的人不耐煩,你就不算真正戀愛過。——羅蘭 愛情就像銀行里存一筆錢,能欣賞對方的優點,就像補充收入;容忍對方缺點,這是節制支出。所謂永恆的愛,是從紅顏愛到白髮,從花開愛到花殘...

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