有一個青蛙哲學家看到一隻蜈蚣在走路。
他心想著，
用四隻腳走路已經夠麻煩的了，
蜈蚣是如何用一百隻腳在走路的呢？
牠怎知該是那隻腳先走？
那隻腳後走？接下來又是那一隻呢？
於是牠叫住了蜈蚣，
並把自己的疑問告訴牠。
蜈蚣說：
「我一生都在走路，
但從未想過這個問題。
現在我必需好好思考一下才能回答你。」
蜈蚣站在那兒好幾分鐘，
牠發現自己動不了。
搖晃了一會兒，
然後牠倒下來。
牠告訴青蛙：
「請你不要再去問其牠蜈蚣同樣的問題。
我已經無法控制自己的腳了！」
星星不需看地圖就能依照圓行的軌道在運行，
如果給他們圓規和尺說不定他們反而不知何去何從，
甚至會迷路。
人若對自己的生命沒有信心，
需要靠經典、箴言的指引，
有那麼多的原則、那麼多的箴言要被遵循，
當分別心升起時，
其結果與青蛙在蜈蚣身上所造成的影響是相同的。
一樣的無所適從。
試著去享受生命中的自然。
專心走路、專心的吃飯、專心的愛。
平靜、喜樂油然而生！
* * *
專心走路的時候，
也不要忘記偶而停下來，
看看四周的景物，
讓自己的心靈稍作休息，
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