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【7種食物快速清體排油】

①蘋果幫助排除脂肪。

②木瓜幫助分解脂肪。

③山楂幫助消耗脂肪。

④食醋可促進脂肪代謝。

⑤涼拌菜可抑制脂肪。

⑥酸梅湯多方面瓦解脂肪。

⑦大麥茶可去除脂肪。

【7種食物快速清體排油】

陽光是老化的最大殺手,再多的保養品也抵擋不住紫外線的破壞,不管你想當白瓷娃娃或黑美人,防曬都要做完全。觀念對了、方法對了,快速防曬也有效。 快速防曬有方法,懶人也能不曬黑,防曬最好的辦法就是躲太陽,再來是善用防曬遮蔽物,如傘、帽子等遮蔽身體,最後擦防曬就萬無一失。掌握這三大原則,防曬也能簡單有效率...

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