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星期一:深層清潔
清潔是護膚的時候非常重要的一個步驟,不管晚上回家多晚,一定要洗臉,乾乾淨淨地卸掉臉上的殘妝。幹性皮膚一定要選一支酸性的潔面膏,這樣更接近皮膚本來的酸堿環境,不致引起更加嚴重的乾燥和粗糙。之後,需要一盆滾燙的熱水,讓上升的蒸氣均勻地飄浮過臉上的每一寸肌膚,而後用熱毛巾覆蓋在臉上約10-15分鐘,這樣可以使毛細孔順暢,這種方法尤其適合油性肌膚。

星期二:舒緩減壓
現代人的工作生活壓力都很大,這個時候肌膚也來找茬,工作生活壓力的加大,導致很多女性的眼部出現明顯的黑眼圈,那麼,這個時候你就應該好好的修護一下你的眼部肌膚。具體做法是:用冰牛奶倒在紗布上,輕輕地敷在眼睛上,10分鐘左右,每晚敷兩次,能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞,而且長期如此還可減少眼部皺紋。放涼的鹽水和喝過的茶葉也可以起到同樣的作用。

星期三:深度保濕
氣候乾燥的時候,肌膚很容易缺水,因此,保濕是永遠的主題,只要皮膚水分足了,幾乎所有皮膚問題都可以迎刃而解。想做漂亮的女主角,保濕當然必不可少,春天的皮膚容易過敏,天然的面膜更加適合脆弱的肌膚。用一個蛋黃,加入一勺蜂蜜,攪拌均勻,在用溫水洗過臉之後,塗在臉上,大約十分鐘,等面膜完全幹了之後,用溫水清洗,再用化妝水、潤膚產品。那麼,之後皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。
【美容護膚】 一周七天護膚計畫
星期四:美白
正所謂一白遮百醜,可見,白皙嫩滑的皮膚是多麼的重要,美白不是一天兩天的功夫,需要長期的努力。各類美白麵膜是一種簡單的方法,精華素也是有效的方法。用溫和的洗面乳潔面之後,用指肚將精華素均勻地按摩在臉上,直至吸收。 

星期五:再保濕
一定要重視肌膚的保濕作用,早上是美白皮膚的最佳狀態,如果一大早就讓皮膚喝飽了水,補充足了營養,皮膚自然是越發健康有光澤。所以我們就要做一個較為複雜的橄欖油面膜:把橄欖油加熱至37℃左右,再加入適量蜂蜜,然後把紗布塊浸在油中取出覆於面部皮膚上,20分鐘後取下。對於皮膚特別乾燥者,特別有功效。

星期六:休息
忙碌了一周,又到休息的時候了,這個時候也應該好好的保養一下肌膚,週六的時候只要做些普通保養就可以了,萬不可再化妝。

星期天:鎮定皮膚
很多人一般在休息的時候都會出去聚餐,周天的時候你可能有應酬,喝咖啡、酒、濃茶等都會讓人不同程度的興奮,造成睡眠不足,這樣會嚴重影響皮膚的品質。你應該隨身帶一塊手絹,在上衛生間的時候,用濕手絹在脖子、臉頰、眼睛上輕輕地敷一小會兒,能夠有效地鎮定皮膚,消除倦容和眼帶、黑眼圈。

女性想要光彩照人,就應該懂得如何護膚,以及如何美白肌膚,尤其要重視一周七天的護膚工作,只有將一周的護膚工作做好了,才能讓美麗的肌膚延續,讓你在以後護膚的時候沒有任何的後顧之憂。

【美容護膚】 一周七天護膚計畫

轉載自:http://www.liangly.com

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