【10個最簡便減肥法】
①規律進食
②晚上8點以後不再吃東西
③每餐必留下三分之一份量的飯菜
④ 學會“挑食”
⑤多喝水、只喝水，不喝飲料
⑥不吃零食
⑦早晚測量體重
⑧多走路
⑨泡澡，提高新陳代謝
⑩保持站姿和坐姿
日本女孩最常囤貨的五款【防曬乳】推薦！
(We Heart It @katrinajkim) 微涼的季節及持續的降雨，在這個時期化自然妝和美白妝的女孩想必也很多吧？ 差不多該到了紫外線瘋狂作怪的日子了！ 其實無論是陰天還是冷天裡，紫外線對皮膚的刺激都很強，所以果斷要趁現在開始著手強化防曬對策，迎接夏天的到來！ ...
Daniel丹楓老師的保養萌學堂開課！ 第5堂：「終結肌膚黯沉 斑點 過敏！降膚溫保養」
撰文／Daniel丹楓 整理／Keny 圖片提供／各品牌 化妝桌上瓶瓶罐罐還來不及換季，溫度卻已經開始劇烈變化！容易讓肌膚因為氣候轉變出現過敏、出油…等困擾，加上長時間待在冷氣房，肌膚易流失水分，而且不只溫度升高；現今的環境汙染因子也急遽升高，紫外線、霧霾的微...
墨灑狂瀾 嬌蘭一千零一夜舒芙蕾淡香精限定版
嬌蘭經典香氛SHALIMAR一千零一夜，始於印度國王夏加罕與愛妃瑪哈的愛戀情史，也就是後人熟知的泰姬瑪哈陵的故事，梵文中的意思是愛的神殿，綻放濃郁東方香調，在嬌蘭香氛史上佔有一席之位，最新一千零一夜舒芙蕾淡香精，紀念緣起印度的啟發，以印度三大節慶之一荷麗節為靈感，創作墨灑狂瀾限定版，猶如繽紛潑墨的絢...
Aesop風格掌門人專訪創辦人Suzanne Santos
不同於坊間一般保養品牌，來自澳洲的Aesop營造生活美學，面向更廣，底蘊更深，明潮美妝專訪品牌共同創辦人Suzanne Santos，她就是最好的代言人，低調、簡單、優雅，娓娓道來品牌哲學與重視人文與文化的精神，儼然是Aesop風格之掌門人。 撰文／Keny 圖片提供／A...
