【10個最簡便減肥法】
①規律進食
②晚上8點以後不再吃東西
③每餐必留下三分之一份量的飯菜
④ 學會“挑食”
⑤多喝水、只喝水，不喝飲料
⑥不吃零食
⑦早晚測量體重
⑧多走路
⑨泡澡，提高新陳代謝
⑩保持站姿和坐姿
擁有令人稱羨的柔順髮質！神奇頭髮保養法♡
作者：4meee!(For me) 烏黑亮麗的頭髮是時尚女性必需擁有的。夏天不油且順滑的頭髮是不是特別吸引人？一起來看看讓頭髮變柔順的神奇頭髮保養方法♡ 神奇頭髮保養法① 用洗髮精洗兩次！？ 大家是不是都認為洗髮精用一次就夠了呢？www.viceviza.com 其實有的時候我們應該用...
冬季保養不可忽略的事，PART2來啦
冬季保養PART2～ 對於冬天保養不可輕忽的小細節，上一篇曾經提到過，冬季的保養基礎是保濕，但是詩小編發現有些女孩的臉不管怎麼塗塗抹抹，就是無法改善脫屑發癢的狀況，原來是在保濕的第一關就忽略了一些細節，這下子基本的保濕沒做好，反而臉部脫屑的狀況還越來越嚴重。這個禮拜的主題，就在過年前夕，詩小編要來...
大過年就是要紅到底！過年伴手禮推薦，送這些「準婆婆」一定滿意
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 就快過年了，準備給長輩們的伴手禮款好了嗎？近年品牌在新年著墨許多功夫，經典產品大變身，紅吱吱喜氣洋洋的，不管是準婆婆初次見面、送禮給婆婆奶奶外婆或是回娘家，包準婆婆媽媽都笑不攏嘴。 她們最愛的唇膏 不知道要送長輩什麼好？買唇膏就對了！大過年的就是要紅...
ikoo魔力功能髮梳，德國科技瑜珈按摩梳，梳髮兼紓壓的多功能髮梳讓人越梳越美麗
很多生活緊湊的現代人很喜歡去美髮沙龍趁洗頭時讓人按按摩，讓頭和頸部放鬆，或是去SPA按摩頭部來放鬆，但其實只要隨身攜帶一個髮梳，便可以幫自己放輕鬆，經常梳頭能加強對頭面的磨擦，就能用梳子紓壓、讓精力UP UP。來自德國慕尼黑的ikoo魔力功能髮梳採用有機玻璃製造，符合人體工學設計的梳柄...
