【減肥即將失敗的危險訊號】
1.飲食無計畫
2.看電視吃零食
3.一個月沒稱重
4.便秘
5.只有一條合身褲子
6.開始感覺慵懶
7.拒絕主食
8.藏不住腹部贅肉
農曆春節即將到來....
小心，別吃多了讓你的減肥計畫報銷....
讓保養效果直飛沖天的4個方法
亞洲女性迷信保養複雜說，但，繁複的保養步驟到底有幾個人能確實做到？來自皮膚科專家最新的發現是：最有效的護膚步驟不要超過四個，再多就沒有幫助，還可能會傷害肌膚？ 保養步驟越多就越有效嗎？那可不見得，也許只是增加肌膚的負擔罷了，皮膚科專家說其實不需要複雜的保養模式，你需要的是採取新的保養習慣。 1. 按...
3招就夠 擊退黑嘛嘛，肌膚白回來
白皙、淨透的膚質向來是亞洲女性們奉為美肌的最高準則，只是這樣的夢想並非每個人都能達成，皮膚科醫師詹育彰說到：「現在太多人都依賴醫美，事實上這樣暫時性的美白是無法改變膚色，存在於肌膚的黑色素是保護機制，一受到紫外線、外在環境的刺激等傷害，就會使黑色素活躍，造成斑點出現。」 面對出現的斑點、膚色變黑，妳...
【保養】THE ONE 活煥 阿爾卑斯美白系列~為暑假做準備 夏天還是要白白的
夏天真的到了.... 最近有發現皮膚比冬天要來的黑一點XDD 其實正確的亮白保養工作真的是要提前開始 真正曬黑的再想要亮白 效果絕對比先預防來的慢的多 今年因為前陣子一直在下雨 真的有讓我疏忽了紫外線..... 不過還是要亡羊補牢一下XD 和大家分享一下最近再使用的亮白保養品們 前陣...
