【減肥即將失敗的危險訊號】
1.飲食無計畫
2.看電視吃零食
3.一個月沒稱重
4.便秘
5.只有一條合身褲子
6.開始感覺慵懶
7.拒絕主食
8.藏不住腹部贅肉
農曆春節即將到來....
小心，別吃多了讓你的減肥計畫報銷....
改善「肌膚老化」這7個壞習慣別再犯！花生油 新鮮魚肉適時補充，輕忽防曬肌膚更粗糙！
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 不管男人女人，過了一定年齡後就不希望自己再被說「臉很熟」──就是看起來很老啦！臉部肌膚的老化是必然，但怎麼樣可以老得慢一些呢？答案就藏在你的生活習慣之中。以下 7 點「壞習慣」請別再犯，從飲食、睡眠和塗抹在臉上的產品作改善，來抵擋肌膚的外部傷害。 &...
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