「美腿女王」陳思璇靠著113公分的長腿縱橫伸展台，前年推出個人保養品牌，分享美容保養經，現在她迷上健身雕塑曲線，以超模辛蒂克勞馥為目標，立志當健美名模。
《4穴位》護美腿 勤按摩
談到保養，陳思璇說除了勤快，還得靠技巧，才能達到事半功倍的效果！以她最自豪的美腿來說，只要感到痠痛，陳思璇就會由小腿至大腿仔細按摩，特別是足三里、湧泉、三陰交和承山穴這4個穴道。如果水腫就搽消水腫的美腿霜，痠痛就泡熱水或是消除痠痛的乳霜，「隨時隨地都能按，不要等到回家再做。」陳思璇說很多腿部的小問題沒立即處理，往後花多倍的力氣也無法挽救，例如靜脈曲張。
《洗髮精》不迷信多效合一
至於秀髮，陳思璇直指頭皮是護髮關鍵，她說自己2天洗1次頭，不用多效合一的洗髮精，洗完頭後抹上護髮素（油性頭皮要選質地透明、清爽的產品），套上浴帽5分鐘，在洗身體時一併沖掉護髮素，擦乾頭髮後，再抹上摩洛哥優油，以速乾毛巾包住頭髮半小時，趁等待時間做臉部和身體保養，絲毫不浪費時間。每隔1～2週再以頭皮精油做頭皮SPA。
《保養品 》注重成分＆吸收力
一般人最在意的臉部保養，自創品牌的陳思璇老王賣瓜，推薦Shatina la beaute，其中化妝水、極潤精露、精華乳和水凝霜被她封為Shatina 4寶，「其實不一定要用我的產品，只要成分相同，都能讓皮膚水噹噹。」不過她提醒，許多人以為被當成晚安面膜的水凝霜一定要塗厚一點，戴著「保養面具」才能安心地睡覺，「只要塗薄薄一層就能吸收，多了反而浪費，也容易沾到枕頭、棉被。」
《想再美一點？》
跟著陳思璇這樣做！
1天1杯養生果汁
除了外用，內服也很重要，2年前因為內分泌系統出問題，陳思璇的皮膚出狀況，忍痛推掉十幾個通告，靠著藥物和食療才改善，此後她早上起床就喝1杯自己發明的養生果汁：1/3包裝的小松葉、半根香蕉、2片鳳梨和3大匙的燕麥片，「幫助排便順暢也有飽足感。」另外，蔡依林、舒淇等藝人追隨的健康諮詢師邱錦伶所著作的《擇食》，是陳思璇的飲食指南，她說挑適合自己體質的食物、適當的時機吃，不用餓肚子也可保持窈窕身材。
擁有3款不同香調的香水
有了姣好的身材，保持香噴噴的也是名模之必要，陳思璇說睡前和洗完澡都會噴香水，因為大剌剌的男孩子個性，平時最愛中性味道的香水，例如Ermenegildo Zegna Essenze高級訂製男香（海地香根草），若出國則攜帶3款不同香調的香水，應付不同場合，近來的心頭好是DKNY Be Delicious Skin水凝裸膚系列淡香水，是具有保濕功效的香水，「如果保持乾淨，身上又有淡淡的香味，好感度會大為提升」。此外，她出國也會帶枕巾香氛，搭機和入住飯店時噴在枕頭上，能換來好眠。
抬腿後踢+空中踩腳踏車
大約半年前，陳思璇勤上健身房，在私人教練指導下，加強腰腹和下半身曲線，採訪當天她換上洋裝後，驕傲地指著翹臀，展現健身成效，她說健身真的會上癮，特別是看到身體因為鍛鍊讓曲線更明顯，就想維持下去，但是她怕練成「金剛芭比」，每次運動後一定花半小時拉筋伸展肌肉，免得出現蘿蔔腿。
要是健身教練沒空，陳思璇會以快走取代核心訓練，就算在跑步機上，也是快走，為的就是避免膝蓋受傷。如果沒辦法上健身房，也可利用辦公室椅子做抬腿後踢，或是一邊看電視一邊做空中踩腳踏車，「不要給自己找藉口，養成習慣就不會覺得累。」
