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女性憂鬱症高2倍！身旁親友有「這些症狀」逾2周是求救訊號，4大良方幫你遠離憂鬱
諮詢專家／精神健康基金會精神健康指數組召集人、三軍總醫院精神醫學部兼任主治醫師、楊聰才身心診所院長楊聰財憂鬱症是「大腦生病了」，也是「心靈重感冒」，因此是腦部疾病、也算是精神疾病。隨著年齡增長，個性難以改變、生理狀態變差，憂鬱情緒慢性化，憂鬱症的比例也跟著上升，女性的發生率是男性的2倍之多；如果有家...
吹風造型的「熱傷害」才是秀髮乾枯元兇！上電捲棒 直髮夾前的打底需知～（附溫控吹風機 抗熱髮品推薦）
什麼是秀髮熱傷害？每次吹髮就是在傷害秀髮！一般頭髮造型使用的熱工具溫度從180～230度C不等，一般來說熱度在50～70度時秀髮纖維含水量會開始改變；90～120度時水分保護屏障開始失效，秀髮表層會被破壞；120-150度時會造成秀髮不可逆的傷害；大於200度時，胺基酸降解，在不同溫度下，頭髮受到傷...
你挑對了嗎？面膜不只看功效 網友更在乎3大「挑選眉角」
你用對面膜了嗎？ 愛美是女生的天性，從小開始用洗面乳、化妝水、乳液來清潔保養，就為了維持滿滿膠原蛋白的水嫩肌膚，其中最快速也最方便的保養當屬「敷面膜」，不少女生的Role Model大陸女星范冰冰曾透露每天至少敷1至2片面膜來「保膚」，看那水嫩白皙透亮的膚質，這面膜究竟有什麼魔力？ 然而市面上面膜...
超嫩白！網友敲碗「美白身體乳液聖品」Top 10
夏日耍美不難，勤保養才是王道！ 女孩們注意！炎炎夏日來襲，要美美的度過夏天，你以為抵抗惡毒的紫外線侵襲就夠了嗎？那你就太大意啦！夏日除了曬黑，還有蚊蟲叮咬的疤痕、曬傷色差困擾，想要自信穿上短褲短裙，讓大腿透透氣，這時就需要「美白身體乳液」來助攻，只要保濕美白做得好，展露肌膚沒煩惱。 保養不怕起步早，...
