【圖文提供／魅麗雜誌】
有腦有美麗
換季保養大作戰！
三個小提醒，打造你的秋季美肌
天氣換季，保養也要換季，你做好準備了嗎？如果因為怕麻煩而忽略了肌膚的需求，它可會抗議喔。不過，危機也是轉機，如果在秋季保養得宜，就能讓皮膚更加水亮動人！
天氣逐漸轉涼，又是秋爽之際。這時候肌膚更需要收斂、保養，與天地一同調整。一起來看看，換季有哪些事情要注意！
換掉洗面乳
早上用清水洗臉
夏天時油脂分泌較多，不少人愛用清潔力較強的洗面乳。但是氣溫下降後，如果繼續使用夏季的清潔品，容易使乾性及敏感性的皮膚表面受到輕微損傷，也會減少肌膚含水量，這樣的話用再多保溼產品，也是挖東牆補西牆！因此，趕快觀察一下目前使用的洗面乳，是否已經不合時宜啦？洗完臉不應該有緊繃感，最好摸起來有點滑滑的，才是最佳狀態。
根據膚質選擇產品
留意增濕劑和鎖水劑
清潔用品降級之後，保溼產品就應該要升級囉！把夏天的收斂型化妝水打入冷宮吧，具有保溼功能的化妝水，才是當前的新寵。要注意的是，必須根據不同的肌膚特性，來選擇保溼功能的保養品，而且不是只換掉化妝水就好，整個保養陣容都要大搬風！無論是乳液、乳霜及精華液等保養工具，都要隨著肌膚的需求更換。
溫和防曬不可少
治療型藥物減量
告別夏季，終於不用努力防曬了嗎？且慢！秋天陽光雖然和煦許多，但仍然不可小看紫外線的威力。如果偷懶不好好執行防曬工作，恐怕因此壞了美白大計。因此，建議還是要選用防曬係數較低的防曬品，並記得隨時補充水分，
或者多多利用帽子、衣物等防曬用品。飲食上，不妨多吃富含維生素C、E的水果和蔬菜，少吃油膩、刺激、辛辣的食物，可以減少過敏與發炎症狀。
更多精彩內容盡在本期【魅麗雜誌 73 期 /10月號】
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