每個女人在她的人生中，一定都經歷過「第一次約會」。
這第一次的約會，過程可能包括：找到一雙永遠不會過時的經典款高跟鞋、一件迷人時尚的窄黑裙，還有一套又一套超適合於週五夜晚前往 bar 的服裝－－最後，經過一段痛徹心扉的交往，再把自己灌醉，等待下一次邂逅的到來。
從許多流行雜誌中的文章，我們可以看到許多對於約會情節的評論。我可以確定的是，幾乎所有女人，在她們滿心歡喜、企盼、雀躍、心跳加速地打開門，迎接那個所愛的人之前－－都會進行一個神聖的「化妝儀式」－－好「完美」般地遇見新戀情。
我並不是要羞辱那些做這種事情的人，但是實在太多的女人過於依賴化妝，不敢暴露出真實的面貌，並且忘了 BB 霜、遮瑕膏，並不是真正影響自己美麗與否的基底。如果今天女人們可以用素顏來取悅自己，以健康、自信的心態去看待它，那麼我會非常支持的。而且我建議，女人們至少要有一次，帶著純淨無妝的臉蛋，去面對坐在你前方，一同用餐的悸動對象。為什麼呢？以下有四個理由可以說明：
一、女人必須學習，即使沒有化妝也能夠富有自信
問問妳自己，真的認為「化妝」讓妳的外表加分？真的變得更加「美麗」？還是說，它只是讓妳稍微增加了一點自信而已？根據哈佛大學研究報告《活得漂亮》、《美麗科學》的分析，化妝只會讓女人「暫時提高自尊感」，對於長久的信心建立，並無幫助。因此，如果她們擺脫不了化妝的束縛，她們將很難尋到新的感情。我們一定聽過一句話：「在愛別人之前，妳必須先學會如何愛自己。」確實如此。
二、如果無妝約會進行得很好，你就明白他愛上的絕對超越外表
近來的研究斷定，有一定數量的化妝品，能夠提升女人的吸引力，提升別人對於她們外表上的認知分數：包括可不可愛、可不可信、可不可靠，以及能力高低。雖然，這理論可以解釋為什麼女人一定得在第一次約會時化妝，但這將慢慢地促使妳傾向拋棄自己的另一面。而妳必須要搞清楚的是，這個和妳交往的對象，究竟是喜歡妳幽默詼諧的談話、好相處的個性，還是單純地想找一個足夠讓他向朋友炫耀一番的美女情人？
三、這將讓妳能夠「做主」
妳交往的對象總是命令妳做事嗎？他總是用他的方式對妳，而少了該有的尊重和態度嗎？如果妳是一個自主性強的女生，或者說，妳喜歡在開車時坐在駕駛座而非副駕駛，那麼，妳選擇的妝容將可以幫助妳改寫約會的情節。記住，如果有個人真心地覺得他是如此地幸運，能夠進入妳的世界，那妳根本不需要其他多餘的行動，因為這對他而言就是個期待已久的美夢了。作家 Akilah S. Richards 曾說過：「化妝，只能僅僅地被視作一個裝飾，一個道德上的裝飾。」而這是什麼意思呢？妳不能把自己設定成「我一定得維持這樣的樣貌才行」；妳要做妳自己，並且妳身邊的那個他也很開心妳這麼做。
四、他只要化妝的妳？這並不公平
以下這些情況對男人而言，是很簡單的事－－薪水比女人高、工作機會比女人多......等等，而這樣的差異可能會在某些狀況下顯得微妙：這麼說好了，公司在面試人之前，通常會對女性求職者有「化妝」的期待，因為這將提升整個專業感；但是相對地，男性求職者的部分，則會期待他將頭髮梳整齊，臉越乾淨越好。所以，試著想想吧，如果大家都不再給予刻板的期待，於第一次見面時，「放大」女人的外表，為什麼她們需要花費時間，在鏡前去弄出一雙動人的電眼呢？嘿，試著展露妳最真的那一面吧，如果妳相信並且確定，他就是妳要找的人。
螢幕前的妳，看完這一篇，想法是什麼呢？
分享給身邊受到「化妝」綑綁的朋友，鼓勵他們找回真正的自信吧！除此之外，也找個時間，素顏出門走走，並思考一個簡單的問題－－如果妳談過一場銘心刻骨的戀愛，那個人勢必會對著素顏的妳說：「親愛的，無論妳什麼樣子，我愛妳只是因為，妳是妳而已」對嗎？
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