別用負面情緒表達愛
愛，不是讓自己心安，
而是用正確的方式表達我們的關懷，
讓對方感到安心。
很多時候，我們對另一半的關懷，
往往會用最嚴厲的責備或過度的說教來表達。
因為太在乎，情緒上難免表現得過於激動，
忽略了對方最真實的需要。
這時在對方眼裡，
你的情緒、說話的內容只是強烈地想表達
你個人主觀的意識和看法，而不是你對他的關心。
這是一種惡性循環，
當你表達的方式明顯與你要釋出的善意
互相違背的時候，對方當然不能了解你的苦心。
你也會懷疑，為何自己做了這麼多，
對方還是都不懂，
而在情急之下釋出更多錯誤的訊息。
其實不是你做得不夠，只是方式錯了。
「否定別人」和「否定自己」一樣，
只會封鎖幸福的窗。
接受這一切的「發生」，肯定它的意義，
在挫折中學習成長，
受苦越多，越知道怎樣去愛、
如果人的一生只能有一次選擇
當愛在曖昧不明時，先確定自己的心意， 遠比弄清楚對方的意向要更優先處理。 很多人都想要先折開對方的底牌， 才決定自已要怎樣因應， 表面上看起來好像很聰明， 其實是既愚蠢又膽小、而且很自私的做法。 說穿了，只是一味地想保護自己而已。 ...
寂寞，該是什麼顏色？
今天無意在電視上聽到陶子說的一段話她說無論我們在外如何的廣結善緣 認識了許多不同的朋友，接觸了許多有趣的事到最後回到自己的房間裡回到自己的窩又發現其實我們最後也只有自己而已 就像我們當初來到這個世界上一樣只有自己而已，原來，人是孤單的 然後，在害怕之餘，不斷的看著答錄機...
