【上鏡變瘦秘訣】1.側身照；2.把頭略微向前伸可避免雙下巴；3.手臂略離身體可使上臂看來瘦一點；4.肩往後胸往前，縮小腹；5 .目光移開，直到被照時，微笑面向相機，就會笑得自然而不是僵笑；6.不要從下往上照。以上技巧最好都可先在家中閉門練習，不然有可能會看起來四肢僵硬，非常不自然。學會了嗎？
【保養】Kinbi 諾麗膠原胜肽凝露 魚膠原蛋白~內.外服用打造完美好膚質
上班後 對於保養工作真的是希望能多省時就省時 不像以前上大學 總是花費半個小時保養皮膚 最近試用到kinbi諾麗膠原胜肽凝露真的有被驚豔到!!! 大家可能對Kinbi比較陌生 包括我自己在內 它是從日本來的品牌 之前我也有使用過來自日本的這種凝露保養品 覺得非常棒!!!! 所以這次格外...
絕不發胖？10個好習慣
說到減肥，很多人第一個想到的就是節食法，但是這個方法往往收效甚微。 其實..... 只要安排好每日的營養攝取，時刻保持良好的習慣，就可以達到很好的效果。 1、保持清新的牙齒 — 隨時刷牙 最好是新鮮、有薄荷...
