轉眼間~就快脫離小鋼牙哩
我好像還沒寫過跟小鋼牙有關的文章吼
都快拆了才寫了第一篇XD
牙套對我來說其實沒有太大的困擾
不會痛也沒忌口
食物當然也是照吃 哈哈((連芭樂也不例外
不過很麻煩的一點就是 超 會 卡 食 物 ! ! !
機關重重的小鋼牙如果不好好照顧
拆掉後牙齒卻蛀光王老爸可能會翻臉xdd
就簡單的分享一下小鋼牙的清潔好幫手~
先從基本的牙刷開始好哩
因為牙套有許多死角和細縫
所以我習慣用刷頭偏小的牙刷
以前牙刷沒特定用哪個牌子
直到某天老爸聽朋友推薦
用了這牌子後就一直回購到現在
我們家一次都會買很多支起來放
老爸都是託人買
所以我也不曉得實體店面哪裡有賣>"<
給你們包裝上的網址和電話
刷毛很重要
有些硬梆梆的刷起來會刮傷牙齒表面
牙齦也會不舒服
就像棉棉一樣
用到觸感不好的，人會不自在>////<
來一張比對圖看看刷頭大小
太小的刷頭要刷很久
太大的刷頭刷久嘴巴又會痠
這支牙刷的刷頭和刷毛
觸感及大小我覺得都很剛好
推薦給你們
再來是牙膏
以前都用黑人牙膏
但有點辣
而且14天美白我用都沒效啊T____T
後來剛戴牙套時牙醫說我蛀牙率偏高
就推薦我3M雙效防蛀護齒霜
((取自網路))
沒什麼泡泡也不會辣
刷完一條後，牙醫說我蛀牙改善不少(終於)
後來又用了這條
也是不會辣的~這條也不錯
我有些朋友拆掉牙套後
牙齒呈現上白下黃的囧境
((因為有鋼牙檔住所以下排不好刷
為了避免拆掉後牙齒有色差
我現在的牙膏都選有美白的
這是有在抽菸的朋友推薦的AP24潔白牙膏
((好孩子不要學XD
抽菸容易有煙垢牙齒也會比較黃
雖然有點小貴
但看他牙齒保持得還不錯
索性就試了
泡泡適中，一點點涼感
味道有點像青箭口香糖
雖然現在才用半條
但有感覺到一點美白的功效
尤其小鋼牙變超級閃亮
期待用完一整條後的成果>///<
再來是沖牙器
以下是簡單介紹
通常會附好幾個不同顏色的沖嘴
這樣一人一個比較衛生
捲線收在旁邊不佔空間
裝沖嘴時，要喀一下才有鎖緊!
打開蓋子在這裝水
通常我會裝蠻滿的水
這樣可以沖比較久
((也可以依自己的需求在儲水槽裡加入鹽水或漱口水噢!
可以調強度
我喜歡把強度調最大
這樣可以把殘渣和細菌沖的乾淨溜溜
有牙套的人每次吃完東西肯定有大雜燴殘留
好運一點可以用舌頭弄掉
((不要覺得噁心啦~有牙套的人才會懂>///<
如果是菜渣，那真的不是用舌頭就能解決的事...
附上沖牙必沖的小地方
有時刷完牙覺得乾淨了
再用沖牙器，竟然還是有超小殘渣跑出來
總之，真的要自己用過才知道沖牙器的好!!
沖牙器還有以下優點
預防牙周病、牙齦發炎
這點我和我媽超有感覺的
有時覺得牙齦有點痛，感覺好像要蛀牙還發炎
用沖牙器沖不舒服的地方((我都狂沖 哈哈
剛開始可能會有點出血
但持續沖個一兩天就不會了
而且牙齦也恢復正常不會不舒服
屢試不爽!
減少口腔異味
因為可以把嘴裡的殘渣和細菌清掉
口腔環境變乾淨了，當然就不太會有異味囉
按摩牙齦
用水注按摩牙齦
促進血液循環，可以避免牙齦萎縮
牙間刷也是不可或缺的小幫手
我是用3M的牙間刷
((SSS號:0.7mm那款))
之前小屈買一送一
結果牙套都快拆了還沒用完 哈哈哈
有了沖牙器後，牙縫清的很乾淨
但因為我門牙比較容易卡東西
所以會再特別用牙間刷清一下
我的刷法是這樣↓↓
下排牙齒有個牙縫比較大
容易卡東西和長牙菌斑
所以還會這樣刷↓↓
近看一點，是有把它伸進牙縫裡的
像降↓↓
((舌頭超紅因為在睡前偷吃糖xdd
來回刷個幾次就OK
但我不常這樣刷其他顆牙，只會局部用
因為總覺得常這樣在牙縫間刷來刷去
牙縫會不會越變越大@@
喔還有!
刷完牙後也別忘了刷刷舌苔
舌苔是什麼?!
有時喝完奶茶或吃完糖果
即便刷完牙了舌苔上還是會有殘留
就這樣跑去睡的話有刷等於沒刷呀!!
我沒有特地買刷舌苔的牙刷
只用平常的牙刷
因為刷毛蠻軟的，所以刷起來不會不舒服
一邊刷一邊沾水，由舌根往外
切記不要刷太裡面
不然會想吐XDD
我沒有用牙線的習慣
因為有沖牙器就很夠用
如果真的需要加強，頂多再用個牙間刷
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戴牙套後的小幫手就是這些
如果之後有用到好用的再跟大家說
((是說也快拆了 哈哈
目前戴了一年又四個月
再過兩個月就可以拆了(應該)
真是既期待又興奮
如果有興趣戴牙套或想了解更多的人
之後會再發相關文章，可以來看看
