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肌膚保養
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下 跟著Fan減肥沒這麼難!減重練腹肌
上一篇告訴大家一些我的減肥理念後,減肥方法其實很多種,選擇你相信,選擇你作起來最適合的就好 所以我只是分享我的方式,所以喜歡的人可以一起照著我跟Peter Su的方法一起來作!早上我是上班族,晚上我是部落客,所以我其實最適合就是再家做運動,因為我實在沒時間去健身房阿~~所以介紹的幾種腹肌練髮都是再家...
渡假休閒風格穿搭 ♥我的小旅行穿搭誌♥愛愛Love
渡假穿搭...要穿什麼才會有型舒適又方便呢?!這個問題最近一直困擾著我,原因應該是上次去六星集villa spa開始吧(笑)話說,在國外渡假穿個飄逸版的長裙和寬邊大草帽是非常常見且普遍的,不過那天我一離開度假中心,前往新竹市區和附近景點玩樂時...卻不管到了哪裡都被行注目裡啦吃麵被看...吃冰被看....
【瘦身美容】瘦臉按摩法
【瘦臉按摩法】 1.捏按面部肉多地方:塗上按摩霜,在面頰肉最多的地方捏捺,由內往外拉伸 2.揉按面頰:手掌緊貼雙頰,由內到外按摩,大約1分鐘 3.托下頜:雙手輕托下巴,有節律地做1分鐘 4.輕托臉部:雙手放於下頜,輕輕按摩並提拉 5.雙手輕拂面部:輕輕撫摸整個面部,停留3分鐘 ...
Vintage Luggage · 帶著我的復古皮箱浪跡天涯去!
♥♥♥ 不只是行李箱, 也是角落美好的風景♥♥♥ 實在是太太太喜歡這次的戰利品了!!! 關於旅行相關的產品都很容易讓我的理智...
全民瘋小資 小資女孩穿搭術
文/美人幫小編 澐澐偶像劇帶動的風潮已不是新鮮事,每每一部偶像劇都能帶起觀眾些許共鳴,最近的偶像劇都以上班族輕熟女為話題,劇情是否有讓觀眾買單,這就在另外討論。但是,隨著該劇的收視火紅,連劇中演員們的穿單也跟著備受討論。小編是個平凡的上班族,長相一般般,身材一般般,收入一般般,就連穿著打扮也是一般...
讓魚干女盡情打滾 就將整片草地搬到家中吧!
文/美人幫採編小組 你有多久沒有坐在草地上了呢?如果有一片草地可以放在家中,甚至還有符合人體工學的幅度,讓你或坐或臥或躺,舒舒服服的像魚干女一樣,在上面盡情打滾愛幹嘛就幹嘛,是不是很棒呢? 最近,小編看到了一款新奇的家具設計,具備了可以在草地上放鬆的種種功能,讓人忍不住拿出來與大家分享。這個有著綠...
【瘦身美容】4個方法減膝蓋贅肉
第一種:穴位按摩甩掉膝蓋贅肉 想瘦掉膝蓋上的贅肉,必要的穴位按摩也是很有效的。在膝蓋骨頂端約三個指寬的位置有個叫梁丘穴的地方,經常按摩梁丘穴可以減掉膝蓋上側的贅肉,還能有效地排除腿部的廢水,防止水腫。 第二種:按摩膝蓋甩掉贅肉 沐浴後再做膝蓋按摩是最有效的。取兩個硬幣大小的乳液於手心,搓熱後均勻按在...
盯電腦臉變垮 26歲像伯母 嚼口香糖可緊實臉頰
以下節錄自蘋果日報報導 【蔡明樺╱台北報導】每天緊盯電腦螢幕,飲食偏愛「吃軟不吃硬」,當心臉皮鬆垮的「電腦臉」上身!一名二十六歲的女子,每天上班至少泡在電腦前八小時,導致兩頰鬆垮、法令紋很深,常被誤認是中年婦女。醫師表示,緊盯電腦會讓臉部下拉肌肉緊繃,臉皮易下垂,加上若咀嚼不夠,愛吃蛋糕、燉粥等較軟...