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姊妹淘
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【塑身衣推薦】產後身材真心催毀自信心，因此訂做維娜斯塑身衣來拯救我的身材！
懷孕之前就知道維娜斯了，但對自己一直都很有自信，生完小孩可以靠自己的意志力瘦回原本的樣子。 整個孕程胖了16公斤，生完之後又為了餵母乳，飲食沒有控制，身上就這樣掛了8公斤，特別是肚子的游泳圈，每每照鏡子都覺得自己很醜，對照懷孕之前，引以為傲的平坦小腹，看到...
【塑身衣推薦】因為穿不住它牌的塑身衣，才能遇見好穿又有效的維娜斯塑身衣！
懷孕前的我算是中等身材，但是整個孕程總共胖了12公斤。 本來總想著自己還年輕，產後一定很簡單就可以瘦回來，完全不擔心。起初完全不考慮任何塑身衣，但是殘忍的事實來了！ 時間過的超級快！轉眼間就來到產後第四個月！天吶！量體重總是有那減不掉的兩公斤！可怕的不是體重，是那個變形的體態，完全沒...
獵男招數大公開！用這6種「派對穿搭」小心機攻克他，今年保證終結單身
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 性感的要點不在於露得多在於露得巧！在一個派對裡，除了吸引異性該如何讓同性們也買單？讓她們望著妳驚奇的想原來還能這麼穿？！要訣就是要性感的有sense！比起露出一大片肉色，小露性感卻能達到效果才更高端！讓儂編告訴妳，女生身上性感的致命點究竟在哪裡？把握...
【塑身衣推薦】維娜斯塑身衣讓我產後的肚子消失了，連老公都說我這次沒有亂花錢！
本來就很愛吃的我，懷孕後又更肆無忌憚的吃吃喝喝（大笑），孕期才到第二個月，體重就迅速增加10公斤，我開始擔心依照這個進度下去，產後真的會回不去了crying～於是我開始積極的為了產後的瘦身之路研究及準備，有很多想法但又需顧慮到擠母奶還有照顧嬰兒這些實際面的問題，要短時間回健身房運動根...
新時代女性必看！三毛告訴我們的，不僅是流浪的勇氣，還有追求自由與豐足心靈的渴望...
從一八五一年開始，《紐約時報》的訃聞版刊載過無數名人逝世的消息以及他們的生平報導，但這些被認為「重要」的人物幾乎都是白人男性，因此在二○一八年婦女節當天，《紐約時報》開啟了一個專欄「被忽視的名人訃聞」（Overlooked Obituary），專門報導值得被矚目、認識，但因性別或種族，在逝世時沒有獲...
鍾欣怡當了媽更懂得愛自己！9句話點醒現代女人的愛情觀：「安全感是自己給的」
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 好久不見的人妻鍾欣怡出席MIT保養品牌《W.SHOW》全效精華熱銷慶功發表會，身穿紅色削肩禮服展現女人的霸氣和優雅，很難想像鍾欣怡竟已是兩個孩子媽，同時也是個工作狂，以為蠟燭好幾頭燒的生活，鍾欣怡卻表現的悠然。現場除了分享保養祕訣，還用金句點醒了現在...
刺激穴位，遠離「雙下巴」不臃腫
很多姊妹喜歡具有時尚感的「小Ｖ臉」，最怕雙下巴跑出來，常有女性朋友問我：「有沒有方法可以甩掉Ｗ形的雙下巴呢？」 其實，大部分的雙下巴和我們的生活習慣有關。就拿飲食來說，現代人大多攝取過多熱量，尤其是蛋白質、澱粉類吃得太多，自然容易轉變為體脂肪或內臟脂肪，囤積在體內。 在全身肥胖的情況下，下巴當然也會...
女神熱敷小腹，養出好體質
熱敷是一種「懶人運動法」，也是我在臨床治療上最推薦的居家保養方法。以婦科調理來說，主要熱敷部位是小腹，目的是加強子宮和骨盆腔的循環。熱敷的工具有很多，我自己也在使用，而且比較建議的是可以定溫、定時的熱敷墊。建議姊妹們準備一條長型復健用的熱敷墊，每天有空就熱敷小腹（肚臍以下小肚肚的地方），一次五分鐘，...
解救乾荒肌！12款多功能乳霜試用報告
整理／F 進入秋冬容易乾燥缺水的季節，容易使肌膚產生紋路、脫皮，想要讓肌膚維持長效保濕鎖水，具有優秀抗老特性的乳霜絕對是神隊友！這次凱鈞老師要幫大家試用12款人氣乳霜，針對每一款的特色分享，下手前先來參考看看！ 藝...
