女時尚 「要怎麼吃才能讓運動更有效果?」運動初學者的10大疑問一一破解! | Vogue Taiwan網址安全性掃描由

網址安全性驗證

「要怎麼吃才能讓運動更有效果?」運動初學者的10大疑問一一破解! | Vogue Taiwan

從夜夜笙歌的生活調整成瘋狂運動的養生達人,名模王麗雅笑說自己都快轉行當運動員了,這中間的過程是怎麼辦到的?辛苦嗎?放棄過嗎?王麗雅說:「以前的我是個酒鬼,早餐拿鐵要加威士忌的那種,偶爾到健身房一下,或是逛街走很久就自以為有運動了。」為了扭轉生活,用了兩年的時間才真的將運動融入生活當中,朋友都賭她3個月就會放棄,回歸夜生活,但她不僅沒有放棄,還成功改造自己的形象,王麗雅笑說:「我現在做的一切已經變的和運動有關,大家看到我會說,你要去跑步喔;我在吃東西,就會問這是什麼有機的食物。」分類:名模,運動,王麗雅,減肥,健康,瘦身,健身,飲食,水果,跑步,養生,馬拉松,習慣,訓練,liya,酪梨...

網址安全性掃描由 google 提供

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 秋冬的冷空氣總是來得匆匆讓人措手不及~隨著濕度、溫度的劇烈變化,肌膚的狀態也跟著不穩定!不只缺水、乾燥問題頻傳,敏感、粗糙老化更通通找上門!到底換季保養該怎麼做才能幫肌膚對症下藥、舒緩止渴?台灣天然保養品牌童顏有機,為身受換季膚況所苦的女孩們點出了「...

【快閃店新登場】 臺灣首間結合「時尚選品」及「藝術展覽」的複合式空間LIGHTWELL 本次春夏系列以《愛麗絲夢遊仙境》為題 攜手印尼女裝設計師Peggy Hartanto及其同名品牌獨家販售 → https://www.twdreamlife.com/?p=36707 ★想看更多精彩報導...

就算是為了肌膚保養,稍有不慎弄錯,就會造成反效果。光是洗臉這項,若沒好好清除臉上的彩妝或髒汙,毛孔就會堵塞產生面皰。打造健康肌膚的大敵!提到敵人,很容易讓人想到是體外的問題,但事實上,體內也會有潛在的敵人。而且這些敵人會在體內不知不覺中累積,最後對我們造成莫大的傷害。讓我們重新檢視平常不曾在意的生活...

(記者陳昱均/綜合報導)萬寶龍(Montblanc)於今年「鐘錶與奇蹟」高級鐘錶展(Watches & Wonders)上,為了慶祝一系列全新腕錶上市,舉辦了一場別開生面的派對,包含傳奇登山家Reinhold Messner、英國演員Tom Felton、超級名模Lucky Blue Smith、D...