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常保美麗肌膚/你一定要認識的「去痘」食材
你一定要認識的「去痘」食材 青春痘是深層組織所表現出來的外部症狀,世界知名的內視鏡外科醫師新谷弘實曾進行超過三十七萬次的結腸鏡檢查,他指出:「無論吃下肚的食物多麼健康,假如你無法將食物正常排泄掉,食物就會在腸道內腐敗並產生毒素。一旦到達此一階段,腸道的菌叢平衡就會立刻崩潰。...
常保美麗肌膚/你一定要認識的「除皺」食材
不想訴諸填充物、手術或肉毒桿菌的人,可以藉由特定食物來平緩深層皺紋。有深層皺紋的人通常都攝取了大量使人體阻塞的食物,例如肉類、貝類與乳製品,當中不含纖維質,而且在消化道中的移動速度非常慢。 圖:資料圖庫 在清除結腸阻塞物的同時,你臉上的皺紋也會開...