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歐美正夯「日常微運動」輕鬆燃脂
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,夏天的腳步逼近,許多愛美女性開始積極瘦身減脂,但忙碌的生活中想抽出時間好好上健身房運動可不容易,運動營養師楊承樺指出,其實想要維持身形沒有這麼困難,女孩們每天家事,育兒,遛狗過程中的,日常微運動,日常型態身體活動,Lifestyle,Physical,Activity,搭配以無糖豆漿為基礎的低脂,高纖,植物性蛋白等飲食原則,也能累積等同健身房運動的熱量消耗與降低......
炎夏季．痘痘肌bye bye
,撰文,Sam,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,每當夏季時節,悶熱又濕黏的氣候很容易導致肌膚過度出油,冒痘痘,暗沉,粗糙,脫妝等等肌膚問題,在身體機能上甚至還可能導致中暑,休克等現象,所以適當的給予肌膚降溫之外,對於容易長痘痘的情況,在夏季更是容易產生,所以平時注意飲食問題,還有因肌膚容易出油的狀況應要注重不同膚質的肌膚清潔才是,再使用合適的保養品來加以調理,如此一來,讓痘痘不產生的夏日好膚況是......
日本 韓國女生在做的「微笑線美白」保養習慣！屁股下緣一圈黑黑的實在太糗
,文,Beauty美人圈,春捲,最近是比基尼的旺季,隨便刷個社群,人人都在曬比基尼照,但美照背後請小心你的屁股微笑線,其實黑到不行,為了避免這樣的窘況,不少日本人都有在做微笑線保養習慣,快來看看吧,微笑線是哪裡,微笑線就是臀部下方連接大腿的弧形線條,下圖紅色畫線處,但有些人會因為內褲的摩擦,久坐的關係,使老廢角質堆積,變得更暗沉,這樣穿比基尼時,看到屁股蛋一條黑黑的很醜又很糗,圖片來源,pinte......
炎夏肌膚降溫術．養成健康好肌膚
,撰文,Sam,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,悶熱又濕黏的夏日季節,對於肌膚狀況很容易導致過度出油,冒痘痘,暗沉,粗糙,脫妝等等肌膚問題,如處在炎熱的氣溫下,流流汗當然對於身體機能是很好的,可是過度的高溫下人體可是受不了的,這時如沒有好好的給予降溫,對於身體機能上甚至還可能導致中暑,休克等現象,對於肌膚過熱的情況之下,很多肌膚問題會接踵而來的,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,......
斜槓美白 多職功效才是時代新主流
,撰文,F,攝影,ChrisJing,模特兒,洛儀,妝髮,Winnie純純,內文諮詢,光澤診所陳眉穎醫師,nbsp,nbsp,斜槓一詞近來好夯,指的是身兼多職,若只有單一技能那就落伍了,在現在的大環境下,肌膚面臨更多的危機,想要維持透亮美肌,美白產品也得兼具多重功效來應對,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,01美白,卸妝,清潔,nbsp,1,GIVENCHY,花漾鑽肌淨白......
7招！游泳前後這樣保養，乾癢脫屑再也不會找上你！夏天游泳也能維持好肌膚～
,文,Beauty美人圈,圖片來源,email,160,protected,anno8o7,今年夏天實在是太熱了,除了吃冰,大家最喜歡就是去玩水,游泳吧,但比起待在冷氣房內的肌膚,游完泳的,大乾肌,才是魔王級的災難,不好好做好保養就等著乾癢,脫屑找上你,如何保護好去游泳的肌膚,今天一次告訴你,nbsp,泳前保養最重要,隔離要做好,圖片來源,email,160,protected,_travelle......
保濕放大絕就差一瓶美容油，滋潤到位還能混粉底上妝太強大！4款秋冬必備神物！
,入秋肌膚明顯變得容易乾燥,尤其是小編這種大乾皮,隨時有種,脫皮脫屑,的擔憂,推薦幾款催出保濕MAX值的美容油,還能混入粉底,讓底妝更服貼自然,完全就是秋冬必備神物,圖片,IG,nbsp,Melvita,粉光透彈力雙效露,這款美肌油可不是用擦的,竟然是,用噴的,是不是很特別,據說只要在妝前,往臉上噴個幾下,就能讓肌膚瞬間油水平衡,瞬間提升光澤感,就連天王嫂,昆凌,的御用彩妝師都追捧上天,加上含有保......
30+女子減齡保養攻略
,撰文,F,攝影,ChrisJing,模特兒,raisy,uni,belle,妝髮,HAng,內文諮詢,凱鈞老師,曾德朋醫師,服裝協力,bisou,bisou,store,nbsp,nbsp,臉書的回顧功能讓你回憶過去某刻的美好,卻也令人感嘆今昔的變化,澎潤蘋果肌,緊實尖下巴,怎麼才過了幾年就通通走針,有人說30歲前的美是父母給的,30歲後的美是要靠自己付出努力的,想要永遠保有少女感,抗老保養真的......
機場堪比秀場！除了機場穿搭外，看這些潮人怎麼用這4個牌子的行李箱時髦制霸
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,自從,機場時尚,成為一股熱潮,搭飛機再也不只是舒適就好,而是成為了新的時尚戰場,從頭到腳我們都要Fashion起來,連手上拿的行李箱都不能放過,今天儂編要向大家推薦幾個大明星都在拿的行李箱牌子,看他們怎麼把機場當秀場,制霸每個出國的時刻,nbsp,1,Samsonite,地表最強部落客Chiara,Ferragni也愛的行李箱就是這款Samson......
產後落髮養護范瑋琪 柳燕這樣做！搞懂產後落髮關鍵，3招減緩
,文,Beauty美人圈,Letisha,產後落髮,是大部分媽咪會遇到的問題,頭髮大把大把的掉,多為額頭髮際線的位置,雖然這樣的落髮情況令人沮喪,但一切都是暫時且可以獲得改善的,握拳加油,圖片來源,昆凌臉書粉絲團,頭髮生長期分成,生長期,退化期,休止期,而正常人會有85,90,處於生長期,持續2至6年,處於退化期2至4周準備脫落,10,為休止期,該階段會維持2至4個月,圖片來源,隋棠臉書粉絲團,賈......
矮個子大衣請這樣挑！冬季必學的「不同身形 顏色與材質」大衣挑選法？
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,每當走在大街上看著來往的行人,在這個冷冽的冬天每個時尚女士,無不套上一件大衣,大衣好看又好搭,可以說是冬天必備的外套,但是在挑選上還是有許多的眉眉角角,無論是顏色,長度或是版型,每個環節都決定了這件大衣是否能夠幫你建立起時尚的風格,所以這次就依據不同身材,顏色與材質教你如何挑選最適合你的大衣,nbsp,亮色系大衣讓冬天更溫暖,一般人在挑大衣時多半會......
PTT大受歡迎！化妝包丟入這幾支指緣油，就算每天打電腦十指還是滑嫩零甘
,秋冬最怕肌膚鬧乾荒,連原本白皙的雙手都受到影響,發生乾燥脫皮的狀況,雖然很多人會擦護手霜,但如果加上指緣油效果會更好,雙管齊下擦指甲油更好看了,以下幾款指緣油在PTT上大受歡迎,小小一罐方便攜帶,隨時都能補擦,圖片,IG,nbsp,L,OCCITANE歐舒丹,乳油木指緣修護油,以乳油木果作為基底,再加上杏桃油,甜杏仁油和葡萄籽油等成分,塗抹在指甲附近的肌膚,達成滋潤修護的效果,小編覺得它的質地比......
[飲●機能]來自德國大廠sunlife森萊富~鐵+C發泡錠，經期中的好幫手！讓妳經期間也能補鐵補元氣，擁有QQ紅潤好氣色！
,一般人在經期前後會喝四物飲,補充小紅來的那幾天,流失的元氣及保養,那小紅來的那幾天,當然也可以補一下嘍,來自德國大廠sunlife森萊富,sunlife森萊富,鐵,C發泡錠就可以幫忙補鐵補元氣,讓姐妹們經期期間也可以有好氣色,另外更添加了維他命C,能促進膠原蛋白形成,也可以幫助氧氣輸送,滋補養顏,而且小小一罐方便攜帶,是上班忙碌的你最佳補充飲品,另外又是德國大廠出產,品質安心有保障,小花和大家一......
