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大齡女子的抗癌手記》請學會愛自己，常對自己說：「妳真的好棒！」
學會愛自己,愛自己不是說說就好,而是要真心對自己好,過去,我有個不太好的習慣,有些事,我會想盡辦法使命必達,若是結果不好,往往會譴責自己犯下的過錯,現在,則是深刻體會了有些事錯了就是錯了,一直沉浸在自責的情緒也不是辦法,我就是太任性了,老是肆意揮霍自己的青春和健康,也許是因為不夠愛自己,才頻頻做出了許多傷害身體的行為,治療的這段期間,可以說是我和身體最親近的時刻,我不僅開始記錄起體重,也逐一觀察自......
在意別人，不如讓自己快樂！現在的生活是自己想要的，還是別人期待的？
在意別人,不如讓自己快樂,現在的生活是自己想要的,還是別人期待的,由於我的雙耳先天不靈光,連帶影響了口語,因此我特別在意旁人的看法,雖然自信心不足,卻意外養成了親切隨和的性格,不過,偶爾還是會因為別人的眼光或對待,而莫名在意不已,為了配合別人的要求,即使是不必要的人事物,我仍然會勉強自己,有些事太強人所難,礙於面子問題,我照樣咬緊牙根努力完成任務,可是,老實說,現在哪個人不是這樣過日子的,以前認為......
讓「皮秒雷射」幫你趕走臉上凹疤 細紋！
,nbsp,文,張健淵醫師,整理,S,nbsp,nbsp,臉上有凹疤或是細紋出現,往往都會用雷射或是注射療程來解決,去年最夯的皮秒雷射也不例外,皮秒雷射除了能夠解決黑色素斑點問題,對於疤痕,細紋也有絕佳的效果,對於皮秒雷射是否心動卻不了解它呢,先來聽聽醫師怎麼說吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,皮秒雷射原理為何,能夠針對哪些皮膚問題,皮秒雷射的特色在於雷射能量在極短的瞬間傳......
肥胖成因大解析 劉正元醫生帶你破解錯誤減重迷思
,文,劉正元醫生,nbsp,nbsp,減肥似乎是許多女性一直在追求的課題,但很多人試過坊間各種偏方,減重食品卻成效不彰,幫助許多人脫離肥胖的減重名醫劉正元醫生表示,來求診的患者中許多人都是試過不同減肥方式都失敗,最後來求助醫生,而大家都是基本的觀念就錯誤,以為只要我做了什麼,吃了什麼,就可以肆無忌憚的大吃大喝,這樣當然瘦不下來,針對時下常見的錯誤減肥迷思,讓我們請劉正元醫生一一來破除,nbsp,n......
孕期養護頭皮健康 產後依舊耀眼動人
,企劃撰文,Evelyn,nbsp,nbsp,媽媽懷孕期間以及產後因為體質的改變,以及坊間習俗的關係,不能頻繁的洗頭,也因荷爾蒙轉變慢慢產生落髮等問題,這些外觀上的改變,也是媽媽壓力來源之一,甚至會造成產後憂鬱,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,懷孕生產好憂鬱,媽媽們最在意的問題,懷孕期間通常雌激素上升,延長了頭髮生長期,此時頭髮雖然看起來豐厚,但較容易出油,若沒有正確清潔容易在頭......
新一代水無痕玻尿酸 讓你美得自然無痕！
,nbsp,nbsp,美,是許多女性一輩子追求的目標,除了靠天生麗質和化妝技巧外,越來越多人會選擇用醫美療程來變美麗,尤其是最受消費者青睞的,肉毒桿菌,和,玻尿酸,但過往常出現消費者在施打玻尿酸部位發生令人尷尬的藍影,學名,騰德爾效應,其中,又以填補淚溝等部位最常發生,輕者出現不正常藍影,嚴重則發生如毛毛蟲般的凸起,針對這些消費者擔心的狀況,在一場醫學研討會中,多位專業醫師都提出了自己的看法,除了......
不完美才是完美，你的傷痕累累如此珍貴
,雖然我們沒見過彼此,卻都默默在這城市各個角落,從傷痕累累的不完美中,用緩慢而堅定的速度,開出只屬於自己的花朵,答應自己,就算是受到傷害,也不要再傷心,答應我,找不到對你真心的人之前,就努力的珍惜自己,其實,有三個你,別人眼中的自己,自己眼中的自己,和,自己期待但總做不到的那個,最好的自己,所以現在先不要傷心,因為你不確定,他是不是那件值得回憶的事情,只有不辜負現在的風景,抵達遠方才有意義,或許有......
【塑身衣推薦】產後變胖真心難過，幸好有穿維娜斯塑身衣才能找回好身材！
,懷孕是件充滿喜悅的事,在開心的準備迎接新生命到來時,也擔心自己的身材從此要變大嬸,畢竟這體重真的是每個月都在攀升,已到了從沒看過的高峰,想到之後可能什麼衣服都穿不下就覺得難過,於是在懷孕時就開始尋找塑身衣,第一個想到的就是維娜斯,剛好百貨公司週年慶就先到櫃上詢問看看了,雖然知道塑身衣不便宜,但在櫃姐的解說後,的確是一分錢一分貨,反正都有決心要穿又遇上週年慶,老公毫不猶豫的說就買三套吧,生完到了月......
「無刀免麻醉」縫雙眼皮？小心是黑心醫美！
,採訪撰文,Miki,本文感謝,徐永昌醫師,提供專業諮詢,nbsp,nbsp,擁有明亮有神的雙眼皮是許多愛美人士的夢想,但近來有人標榜,無麻醉縫雙眼皮,手法開班授課,指導參與民眾直接下針縫雙眼皮,整個過程卻無麻醉,無消毒,也沒有戴手套,因而引發爭議,這些作法有何不妥之處,對消費者又有何風險,聽聽整形外科醫師徐永昌怎麼說,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,侵入性手術,都應,無菌,且,......
寒冬美顏秘技．按摩．舒緩．維持好膚質
,撰文,Sam,整理,Sophia,nbsp,nbsp,每當冬季時,尤其是一,二月又逢農曆春節的到來,該如何在寒冬時節保有健康的好膚質,因為氣溫較為寒冷的關係,嬌嫩的肌膚如同身體一樣,也會隨著季節轉換肌膚的型態,當氣溫逐漸乾冷,容易造成代謝率下降,如再加上長時間處於空調空間時是很容易讓肌膚產生乾燥等問題,乾燥,紋路,鬆弛等老化問題會一一浮現於肌膚上,因此注重臉部按摩,舒緩肌膚,才能讓肌膚處在寒冷時......
新型美膚利器「RF微針」
,撰文,Sophia,nbsp,nbsp,想要一張好肌膚,那臉上瑕疵絕對不能有,RF,微針,能夠淡化細紋,痘痘治療,還能緊實雙下巴,任何肌膚問題似乎都能解決到,但,RF,微針,能夠成為美膚利器一定有其特別之處,本期就和我們一起來了解,RF,微針,吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,RF微針,是一台新型的美膚利器,透過電磁波能量輸出,搭配不同作用深度針型電極,精準作用於真皮層或皮下......
「微侵入RF微針技術」讓局部減脂更安全有效
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,此研討會是針對,微侵入RF微針技術,的介紹及應用分享,現場不僅有許多整形外科醫師,皮膚科醫師及醫美醫師一起共襄盛舉之外,更邀請到了來自韓國安建榮醫學博士擔任主講者,分享,微侵入RF技術,臨床應用經驗,與所有參與者相互交流如何不開刀就可以將眼袋及雙下巴去除,nbsp,微侵入RF技術,主要是針對臉部局部脂肪,如眼袋,雙下巴,使用穩定方波波型搭配絕緣微針,可以降低鄰近......
聚餐高峰季 美食「四高」有解方
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,時序邁入歲末,美食高峰季節已然展開,歡樂的餐桌時光一路從聖誕派對,跨年及尾牙聚餐,除夕圍爐新年,春酒,親友歡聚少不了美食相伴,根據國健署統計,約四成民眾會在過年期間發胖,且平均增加1,7公斤,在美食高峰季需要更積極管理自身健康,美食當前做好,事前預防勝於事後補救,萬全準備,在大啖美食之前攝取甲殼素,玉米鬚,武靴藤,白腎豆等關鍵營養成分,積極打擊高油,高鹽,高糖,......
