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享受獨一無二的愜意時光、傾聽肌膚最原始的渴望, 透過與芳療師的節奏律動,感受從頭到腳、 全身能量逐漸甦醒,歡迎妳選用以下量身訂製的Spa處方箋。   更多完整內容請見192《明周》雜誌唷~   【撰文/祝子恬;設計/江宜珎;圖片/Clarins、Shiseido、Aveda、OP...

1.為什麼用水呢?     只要一杯清水就可以搞定。為什麼用水呢?因為我們每天都用水來洗臉,水的分子和皮膚的分子接近,所以凡是能被水溶解的就能被皮膚吸收。     把你平時所用的粉底或者乳液取適量放入水中,然後觀察其反應。一般都三種情況會發生:粘在杯邊,飄在...

減掉大肚腩從「排便」開始! 食物消化會受到情緒、飲食、生活節奏等多種因素的影響。針對越來越常見的便秘問題,知名營養學家勞倫斯•普拉米博士,解析便秘發生的四大原因,并分別提供實用建議,幫助患者趕走“隱痛”,一身輕鬆。原因一:結腸無力。為保證食物順利消化,腸道需要有節律...

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