| 十二種紓緩憤怒方法 1. 放下手頭上的工作或事情然後坐下來。 2. 慢慢地喝杯水，讓情緒平伏。 3. 作五次深呼吸，慢慢地呼和慢慢地吸。 4. 由一數到二十，然後由A順序唸到Z 5. 打電話給親戚或朋友，如找不到人，不妨打電話問天氣。 6. 找些雜誌、報紙和家庭相簿來看。 7. 找紙和筆來寫下你當時的感覺。 8. 假如怒氣仍未消，可大力打枕頭或做掌上壓，然後慢慢咀嚼一個蘋果。 9. 看天氣而定，淋一個熱或冷水浴。 10.找一地方躺下，然後抬起雙腳。 11.播放一首你喜愛的歌曲。 |
誰不想要粉紅甜美惹人愛？自然美人是關鍵│整形達人雜誌
文/尹海崴 對年輕的女孩來說，誰不想要擁有惹人愛的粉紅甜美魅力呢？但要保有青春甜美的氣質，有一個非常關鍵的重點，就是要保有自然美人的氣質。 像韓國許多女明星，雖然，五官修的非常立體，但往往會因為下巴尖的像錐子，雙頰繃得太僵硬，反而會帶來一種過熟感，一看就像整形女，這反而會喪失年輕女孩的青春朝氣，實在...
她在外面有了別的男人，她甚至都不想和丈夫同床……
（僅為示意圖） 01、她在外面有了別的男人，她甚至不想和丈夫同床。她從櫃子裡拿了床被子，和丈夫分成兩個被窩。她凍得縮在被子裡瑟瑟發抖，丈夫將她拉到自己溫暖的被窩。丈夫說，傻瓜，我提前上床就是給你暖被窩的，你放心我不會卷被子的。她的心瞬間融化。再見到情人時，她問，你愛我嗎？情人說，愛！她說，那你會給...
誰說90后的女孩，沒主見？│整形達人雜誌
文/尹海崴 記得微整形剛開始流行時，大部份的素人，都還是70后、80后的女孩，現在連超年輕的90后的女孩，都開始陸續出現了。90后，指的是在1990年後出生的世代。 90后對微整形的態度，在崴崴看來，有點像前幾個世代，看待雙眼皮美容手術，接受度高，且有一定的理解跟看法。而且，崴崴也發現90后的女孩們...
經營妳的後20年代！27歲之後的交友法則
妳已經不是20出頭歲的女孩了，將近30歲的妳，已經離開校園生活好一陣子。或許妳住在發達的都會中，有著熱愛的職業，但妳卻漸漸發現身邊的好朋友似乎愈來愈少？！想找到一個人陪妳做這做那都好困難？好友們相繼走入婚姻家庭，或到國外工作各奔東西，距離遠了，聯絡少了，妳感到孤單卻不願承認。 或許妳認識的人多了，但...
