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<好文轉分享>每天抱我一分鐘 

<好文轉分享>每天抱我一分鐘

不需言語...
只需--打開雙 手的簡單動作...
ㄧ下下的時間...
稍稍閉上雙眼感受一下...
很奇妙的溫暖慰藉...
睜開眼...
原本的煩擾思緒霎時頓消.......


一對小兩口生過孩子之後,
他們開始了分床而居的生活。
白天工作疲憊,晚上應付孩子,
漸漸地二人之間的話越來越少。
 
女人首先意識到了他們之間潛伏的危機,
一天,她對男人說:「我有個鄭重的要求. 
「什麼要求?」男人漫不經心地問。
「每天抱我一分鐘」女人說。
 
男人看了女人一眼,笑了:「有必要嗎?」
 
「我提出了這個要求,就証明十分有必要,
   
你發出了這個疑問,就証明更有必要。」
「情在心裡,何必表達!」
「當初你要是不表達,我們就不可能結婚。」
「當初是當初,現在不是更深沉了嗎?」
「不表達未必就是深沉,表達了未必就是矯飾。」
 
於是兩人吵了起來,
最後,為了能早些兒平息戰爭上床安息,
男人妥協了。
 
他走到床邊,抱了女人一分鐘,
笑道:「你這個虛榮的傢伙。」
「每個女人都會對愛情虛榮」她說。
 
此後每一天,他都會抽個時間抱她一會兒。
漸漸地,兩人的關系充滿了一種新的和諧。 
 
在每天擁抱的時候,雖然兩人常常什麼也不說,
但這種沉默與未擁抱時的沉默在情境與意味上有著天壤之別。
 
終于有一天,女人要去長期進修。
臨上火車前,她對他說:「你終于暫時解脫了。」!
「我會想抱你的。」男人笑 道。
果然,她到學院的第二天就接到了丈夫的電話,
頓時,她的眼睛里溢滿了深深的淚水。  
 
的確,對於相愛的男女來說,
激情飛越的碰撞之後,婚姻質樸得如一位村姑。
人們常常以「平淡是真」為借口,
逃避對長久擁有的那份感情的麻木和粗糙,
卻不明白---
如果我們像習慣一天天遺落愛情,
那樣習慣一天天去經營愛情,
那麼,那在我們掌心和胸口的愛情就絕對不會冰冷。
  
擁抱是無聲的語言
久別重逢、惜別傷離,四目相對,不知說什麼,
最好的方法就是張開雙臂、迎向前去,來個深深的擁抱。
 
連拳擊比賽都如此,當兩邊筋疲力竭,
既打不動,又不希望被打時,最好的方法就是擁抱。
 
打球扭傷了背,去復健。
醫生先為我 電療熱敷了半個鐘頭,又要我躺平,為我指壓。
 
最後叫我坐起來,從後面把我緊緊抱住大約五秒鐘,
然後氣喘咻咻地說:「好了!覺得如何?」
我轉轉身子說...
「不錯!尤其最後那緊緊一抱,
   
第一次碰到這種治療法,居然有放鬆的效果。」
 
醫生笑了:
「可見你太少被抱。你不知道擁抱能治百病嗎?
   
回去叫你老婆多抱抱你,像我一樣用力、狠狠地抱!一抱解千愁!」
又聳聳肩說:
「現代人哪!太忙、太少抱,錯失了最原始又最有效的身心治療。」
 
怪不得兩年前,
「免費擁抱(Free Hugs)」
活動由澳洲發起之後,一下子就感染了全世界。
只見有人站在街頭,舉著「Free Hugs」的牌子,
願意被擁抱的人只要走過去,就能接受一個大大的擁抱。
有人說那些舉著牌子的人,才是渴望被擁抱的人,
他們希望從陌生路人的身上得到慰藉。
也有人說他們是願意無條件獻出擁抱的,
每個希望被擁抱的人都可以向他們索取。
 
我覺得兩邊都有理,
但說得最棒的應該是美國著名漫畫家比爾.肯恩(Bill Keane):
「擁抱就像丟回力標,能夠得到立即的回抱。」
 

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關鍵的一抱
在丹尼爾.高曼(Daniel Goleman
SQ(社會智能)」(時報出版.2007)書裡讀到個感人的故事──
 
一個三歲的小女孩心情不好,對來看她的叔叔發脾氣。
小女孩說:「我討厭你!」
叔叔微笑著回應:「可是我愛妳。」
小女孩又說:「我討厭你!」
聲音變大,而且斬釘截鐵。
 
叔叔卻更溫柔地回答:「我還是愛妳。」
小女孩大喊:「我討厭你!」
叔叔說:「沒關係,我還是愛妳。」
並張開雙臂,把小女孩摟住。
小女孩終於軟化:「我也愛你。」
整個人投入叔叔的懷抱。
 
多生動的描述啊!
幾乎可以看見那小女孩由嬌嗔的小魔鬼,變成溫柔的小綿羊。
真正打開她心房的,則是那雙伸出的臂膀和緊緊的擁抱。
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人天生喜歡擁抱。
小娃娃哭,除了餓,要吃;就是沒有安全感,要擁抱。
幾曾見過不要大人抱抱的娃娃?
那擁抱除了是娃娃對愛的渴望,也表現了他自己的愛。 
 
所以當朋友初次把小奶娃交到你懷裡,
娃娃居然能不哭的時候,你一定會很得意。
 
因為那娃娃顯示了對你的親愛,
甚至暗示了你和他父母的交情。
老人家碰上了這場面,更少不得要高興地說:
「瞧!連陌生的娃娃都願意讓我抱,可見我有喜氣,還能多活幾年。」
 
「抱抱」對孩子真是太重要了...
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據心理學家研究:
常被抱的孩子就像常被母 獸舔舐的小動物,
因為總覺得媽媽在身邊,有安全感,吃得多也長得快。
 
連放在保溫箱裡照顧的早產兒,
雖然不能總被帶出來擁抱,
也需要護理人員伸手進去撫摸,
根據最新的研究甚至發現,
在襁褓期間總被擁抱的娃娃,腦神經的發育不同。
長大之後,常表現得更樂觀親和。
 
只是別以為孩子常要你抱抱,就一定表示你成功。
因為當大人情緒不穩定,
小娃娃也會受到感染而不安,
於是動不動就要你抱。
你抱他,他才能確定你還愛他。
 
何只孩子如此,其實成人也要抱抱,
而且非但可以擁抱表示親密,還能宣示友好。
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君不見古裝電影中,兩隊人馬相遇,
在敵我不明的情況下,戰鬥一觸即發,
突然雙方首領跳下馬來,兩臂張開,
還把雙手攤得大大的 ,迎向前去,
來個重重的擁抱,接著兩隊部屬一片歡呼。
 
直到今天,有些民族的男人在擁抱之前,
還得作出這麼個誇張的「打開雙手」的動作,
意思是「我沒帶武器!」
 
可不是嗎?
人最重要的器官都在前面,
有什麼比「推心置腹」的擁抱,
更能顯示肝膽相照?
 
連拳擊比賽都如此,當兩邊筋疲力竭,
既打不動,又不希望被打時,最好的方法!
就是擁抱。

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