本文感謝／劉懿珊、唐豪悅、胡怡萱醫師
現今醫美技術發達，許多人將醫美療程當作短期速效的保養方式，舉凡皮秒雷射、電音波拉皮、肉毒桿菌素或玻尿酸注射等，這些都是目前相當熱門的療程。但你知道嗎？其實，日常的居家保養更是攸關術後的療程效果！除了外用保養品外，也可以就由「吃的」來補充肌膚養分，除了能降低療程副作用，同時又能養好健康膚質、提高肌膚修護力，術後效果才會更加分。本期《醫美時尚》邀請三位皮膚科醫師教你，醫美術後如何「用吃的」吃出漂亮的肌膚！
植酸酵素複合鋅 修護傷口、延長肉毒效果
醫美術後一定要注重「修護」保養，因為大部分的醫美療程多少都會傷害到肌膚，還可能產生細微小傷口，若是術後沒有做好修護，就容易出現發炎感染、敏感泛紅、反黑等副作用。建議可以採用「外用+內服」雙重修護的方式，這樣能讓術後修護效果更好！外用保養能使用「凍晶EGF活性修護因子」來加強傷口修護，內服建議食用能增進肌膚健康的成分，像是「植酸酵素複合鋅」能提高新陳代謝和免疫力，進而幫助肌膚修護與傷口癒合，還能降低肌膚油脂改善痘痘問題，同時對於落髮和生髮治療也有輔助的效果。研究發現，鋅和植酸酵素的组組合可以提高注射肉毒桿菌素的有效性和持久度。
義大醫院尖端醫美部總監 劉懿珊
皮膚科專科醫師｜義大醫院皮膚科主任｜國防大學醫學院醫學系臨床講師
半胱胺酸+維生素C 適合肝斑病患使用
肝斑對於皮膚科醫師來說可是相當棘手的問題，因為肝斑膚質的黑色素非常活躍，所以治療方式不能太激烈，不然很容易反黑。在臨床上，一般會使用除斑雷射，搭配外用除斑藥膏和口服傳明酸，以漸進且溫和雞尾酒式療程來減少黑色素。肝斑治療可說是長期抗戰，除了醫美療程外，建議居家保養能長期食用一些能使黑色素穩定的成分，像是添加「維生素C+半胱胺酸+珍珠粉」等複方成分，維生素C有還原黑色素的效果，半胱胺酸則是能抑制酪胺酸酶來減少黑色素產生，而珍珠粉富含胺基酸與多種微量元素，能夠補充肌膚營養、減少自由基，能協同療程效果，使肝斑治療效果加乘。
新光醫院皮膚科醫學美容中心主任 唐豪悅
皮膚科專科醫師｜美國加州大學舊金山分校皮膚部研究員｜美國晶化生物科技集團公司醫事部主任
多元美白抗氧化成分 有效預防術後「反黑」
根據《醫美時尚》讀者問卷統計，大部分人在醫美療程後最在意的就是出現「反黑」。醫美療程後有可能會出現發炎反應，若是照護不慎則會導致「發炎後的色素沉澱」，所以在術後醫師會給予口服抗生素、傳明酸或藥膏等來降低發炎和反黑，同時也會請患者維持正常生活作息、避免菸酒或熬夜等會產生自由基的行為，因為自由基過多會提高發炎和反黑機率。所以除了做好防曬和美白保養外，也可食用多元美白抗氧化成分，像是「半胱胺酸+OPC前花青素」複方成分，能夠抑制黑色素前驅物酪胺酸酶的活性，同時又有抗氧化的作用，建議能夠長時間定期補充，養成不易反黑的體質。
京硯聯合診所皮膚科副院長 胡怡萱
皮膚科專科醫師｜台灣皮膚美容外科學會會員｜台灣皮膚科光電醫學會會員
醫師小叮嚀
在任何醫療療程術後，若是想要食用額外美容保健食品來修護，事前必須先詢問醫師，經醫師指示後食用，才不容易讓術後發生問題。且建議選擇國際藥廠製造的產品，從原料到製造，整個過程都是使用製藥等級去生產，才能吃的安心，同時又能擁有美麗。
