老實說，要著手寫這本書，其實我掙扎了很久。倒不是因為會因此揭露業界績效或相關祕密，而是這樣的內容到底可以對多少人產生幫助？這是我深度思考的問題。
現今市面上許多琳瑯滿目的醫美廣告，讓許多人被催眠似地、誤以為只要花錢就能夠馬上變美麗，就像買保養品一樣的輕鬆簡單。但是，他們完全沒想過醫美是一種醫療行為，更別說深入評估過會有什麼可能性的風險了。
我常常看到消費者，覺得花了錢、做了醫美的項目，就認為自己應該一覺醒來就會變成美麗的天鵝。卻不知道，其實「醫美」只能幫到自己前半段，後半段的照護跟維持，還是得靠自己的努力！
事實上有更多的人，從一開始，就無法判斷諮詢師推薦的醫美項目適不適合自己；或是遇到剛執行醫美、經驗值不足的醫師，提供不適合自己的項目時，卻毫無所覺⋯⋯，老實說，如果消費者沒有具備基礎的判斷能力，當然不知道如何拒絕。可想而知，醫美診所的糾紛愈來愈多，自然不在話下。
雖然，醫美是個醫療行為，但是不代表我們就應該認為「診所」就代表絕對的專業，卻不主動了解、溝通，而把自己暴露在這些美麗包裝後的風險之下。
因此，我希望透過這本書的內容：術前選擇診所及醫師、諮詢時你應該如何問出關鍵問題、如何了解適合自己的醫美項目、術後正確的保養等實用的建議，可以真正的幫助到愛美的女性或男性，讓醫美協助他們真的變美、變得更有自信。
此外，藉由這本書也可以讓想要進這個行業的諮詢師，真正明白消費者需要什麼、以及需具備怎樣的專業知識，進而提升自己的專業。
這幾年，我在進行醫美諮詢師的教學時，看到許多人想要從事這個行業，卻對醫學美容一知半解，甚至完全不明白。也在醫美診所看到許多愛美的女性或男性，因為不夠清楚醫療內容，選錯了自己需要的項目。或是沒有照護好自己做完醫學美容後的狀態，而沒辦法達到自己原先心中期待的面貌。
身為一個專業醫美諮詢師，如果連診所提供的醫美項目都不熟悉，就像跟賣保險的從業人員一樣，不懂自己公司所銷售的保險契約內容，要怎樣為顧客服務？更何況是進一步讓顧客感到信賴？
太多人不知道自己想要什麼、可以帶給別人什麼；醫師建議給顧客的醫美項目，到底是不是對方所需要的？做了這些項目，是否能為對方的生活帶來更美好的生活品質，或是這是不是對方能力範圍可以負擔的？這些問題，都是屬於醫美諮詢師應該要幫顧客思考的層面，而不能只有看到業績的部分。
我深深地期待，透過這本書可以傳達正確的醫美術後衛教與保養，宣導到像大家都知道維他命C 可以美白，葡萄醣胺可以增加關節軟骨潤滑等耳熟能詳的功能。
至少我們開始了第一步，努力傳播正確的訊息，進而幫助更多想要進行醫美的民眾，並減少糾紛與降低不必要的風險，那麼，我出這本書的目標就足以欣慰。
---本文摘自《美妍保養專家教你偷偷變美的醫美小心機》一書，商周出版
真正高招的醫美，是完全不著痕跡、
卻讓人忍不住稱讚：「你怎麼變漂亮了？」
醫美諮詢人氣講師、美妍保養專家沈予希，
不只為諮詢師進行輔導授課，
自己更是醫美消費者、親身體驗「偷偷進展的美麗」，
她要告訴你醫美的成功關鍵──
10％微整＋20％保養，才能達到100％的美麗！
愈來愈多人在做醫美，你可能連聊天都會聊到「雷射、玻尿酸、肉毒桿菌」，為什麼有些人可以偷偷美到「大家轉頭看他」；而有些人會在事後追問：「失敗了怎麼辦？」
有些眉角你不能不知，從內行人不願透露的術前怎麼挑診所、選醫師、哪些關鍵問題可以有效減少術中風險；以及醫師來不及說明的術後保養。毫無遺漏、一次解決你對醫美的所有疑問！
☉偷偷變美前，3大問題得知道──
‧如何決定哪個醫美中心最適合自己？
‧怎麼選個好醫師，皮膚科、整型外科一定比較好？
‧訓練證書百百種，如何一眼看出重要性？
☉關於雷射、注射等熱門微整，這樣保養、效果加倍──
‧玻尿酸，夏天打最好？雷射光療，冬天做真的比較好？
‧注射肉毒桿菌除皺，成功關鍵在術後三小時千萬別躺平？
‧脈衝光，是可以完美改善膚質的「雷射全餐」。重要的關鍵保養是？
‧市面上一堆飛梭雷射名稱，哪一種才適合？
‧老化肌救星──電波拉皮，但不是人人都能做？
☉電眼、美鼻、豐胸……術後保養，完美變身零失誤──
‧泡泡眼、眼皮薄、眼皮脂肪少，雙眼皮手術各不同。該冰敷還溫敷？
‧打造下巴的黃金比例，微整或手術怎麼選？
‧「肥水不落外人田」的自體脂肪豐胸，術後千萬別冰敷？
除了完整收錄術前、術中、術後保養的重點資訊；作者更提出自己的「微整保養術」、「一日保養法」，讓你天天都像在家做微整。
想要打造無痕自然美，「醫美」只能幫到前半段，後半段的照護跟維持，還是得靠自己的努力！透過最小幅度的微整，加上正確的保溼、補水、防晒……，不僅零失誤、維持效果更加倍！
作者簡介
沈予希
從小因「老起來等」的臉蛋，明明年紀比哥哥小上好幾歲，卻總是被朋友們嘲笑：「看起來就像是家裡的大姐」。她就此立定志向，長大後要以「維持青春凍齡」為志業，追求有效率與科學化的保養方式。沒想到，現在出門竟會被問是否有學生證，而默默地感到小確幸。
具有資深美容顧問、醫美講師及美妝保養專欄作家等多重身分。擁有臺灣美容乙級證照、美國芳療師執照。
因豐富的醫美諮詢教學經驗、保養美妝研究等資歷，接受過許多美妝節目及雜誌媒體等採訪，如《蘋果日報》、《自由時報》、《妞新聞》、《醫美時尚》、《愛女生》雜誌等。
目前定期進修中醫科學；不定期與各國保養品實驗室、原料供應商，進行新知交流。
學經歷：
‧廣州中醫藥大學碩士
‧中華民國醫學美容技術教育學會顧問
‧中華民國醫學美容技術教育學會講師
‧中華民國美容乙級技術士
‧多家醫美診所聘任醫美諮詢師內訓講師、顧問
‧美國整體芳香療法協會NAHA高階認證
‧台灣仁醫騎士協會會員
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